Harira

Krok 1 z 5

Cibuli a řapíkatý celer nakrájejte na 5mm kostičky; koriandr a petržel nasekejte a čočku propláchněte.

Zpět na recept

12 min

00:00

Suroviny

  • 150 gČočka zelená/hnědá, suchá
  • 400 gCizrna vařená bez soli
  • 600 gRajčata z plechovky
  • 200 gCibule
  • 150 gŘapíkatý celer
  • 25 gKoriandrová nať
  • 20 gPetrželová nať
  • 1 800 gVoda
  • 30 gOlivový olej
  • 35 gMouka pšeničná univerzální (US all-purpose)
  • 4 gKurkuma
  • 3 gZázvor mletý
  • 1 gSkořice mletá
  • 7 gSůl

Postup

  1. Cibuli a řapíkatý celer nakrájejte na 5mm kostičky; koriandr a petržel nasekejte a čočku propláchněte.
  2. V hrnci zahřejte 30 g oleje na 150 °C, cibuli a celer 6 minut změkčujte. Přidejte kurkumu, zázvor a skořici a 2 minuty míchejte, až se koření rozvoní.
  3. Přidejte rajčata, čočku, 1 800 g vody a 7 g soli. Přikryté mírně vařte 30 minut při 95 °C, až čočka změkne.
  4. Mouku rozmíchejte v 150 g horké polévky do hladka, vraťte do hrnce a přidejte cizrnu. Vařte 15 minut bez poklice při 95 °C, až polévka lehce zhoustne.
  5. Vmíchejte koriandr a petržel, nechte 10 minut stát a podávejte horké po asi 525 g; žádné pečivo není započteno.