Ivoirská grilovaná ryba (Poisson braisé)

Krok 1 z 7

Vykuchané ryby zbavené šupin opláchněte, osušte a na každé straně udělejte 3 šikmé zářezy až ke kosti.

Zpět na recept

10 min

00:00

Suroviny

  • 464 gTilápie syrová
  • 250 gCibule
  • 20 gČesnek
  • 25 gZázvor
  • 15 gChilli paprička červená
  • 40 gCitronová šťáva
  • 30 gArašídový olej
  • 8 gSůl
  • 1 gČerný pepř mletý
  • 200 gRajčata

Postup

  1. Vykuchané ryby zbavené šupin opláchněte, osušte a na každé straně udělejte 3 šikmé zářezy až ke kosti.
  2. Rozmixujte 100 g cibule, česnek, zázvor, 10 g chilli, 20 g citronové šťávy, 20 g oleje, 6 g soli a pepř na hrubou pastu.
  3. Pastou potřete ryby zvenku, v zářezech i v břišní dutině.
  4. Ryby zakryjte a nechte 30 minut marinovat v lednici.
  5. Ryby grilujte na rozpáleném roštu nebo pod grilem trouby při asi 220 °C 10 minut z každé strany, až se maso u kosti snadno odděluje.
  6. Mezitím nakrájejte 150 g cibule na tenké kroužky, rajčata na kostičky a 5 g chilli nadrobno a promíchejte se 20 g citronové šťávy, 10 g oleje a 2 g soli.
  7. Každou rybu rozdělte podél páteře na dvě poloviny, přelijte cibulovou omáčkou a podávejte čtyři porce; hlavu a kosti odkládejte stranou.