Mafe
Krok 1 z 7
Hovězí nakrájejte na 3cm kostky, cibuli a česnek nasekejte, rajčata nakrájejte. Batáty a mrkev oloupejte a nakrájejte na 4cm kusy, chilli rozpulte a zbavte semínek.
10 min
00:00
Suroviny
- 700 gHovězí plec, syrové maso s tukem
- 200 gArašídové máslo hladké bez soli
- 70 gRajčatový protlak
- 400 gRajčata
- 250 gCibule
- 20 gČesnek
- 10 gChilli paprička červená
- 500 gBatáty
- 200 gMrkev
- 30 gArašídový olej
- 900 gVoda
- 7 gSůl
Postup
- Hovězí nakrájejte na 3cm kostky, cibuli a česnek nasekejte, rajčata nakrájejte. Batáty a mrkev oloupejte a nakrájejte na 4cm kusy, chilli rozpulte a zbavte semínek.
- Ve 30 g arašídového oleje opékejte hovězí ve dvou dávkách celkem 8 minut při 190 °C, pak přidejte cibuli a opékejte 4 minuty.
- Přidejte česnek a rajčatový protlak a za stálého míchání opékejte 3 minuty.
- Přidejte rajčata, chilli, 750 g vody a sůl. Přikryté duste 45 minut při 90 °C.
- Arašídovou pastu rozmíchejte se zbývajícími 150 g teplé vody do hladka.
- Vmíchejte arašídovou směs, přidejte batáty a mrkev a pod pootevřenou poklicí vařte 25 minut při 90 °C; každých 5 minut promíchejte ode dna, aby se omáčka nepřichytila.
- Nechte 5 minut odstát, až se na povrchu objeví načervenalý olej, a rozdělte mafe do šesti porcí.