Odvažte 160 g Makrela jack konzervovaná, scezená, 160 g Zelené listy salátu, 25 g Křen připravený, 100 g Bílý jogurt z plnotučného mléka, 15 g Citronová šťáva. Listy propláchněte a osušte, makrelu rozeberte na sousta a smíchejte křen s jogurtem a citronem.

Suroviny

• 160 gMakrela jack konzervovaná, scezená
• 160 gZelené listy salátu
• 25 gKřen připravený
• 100 gBílý jogurt plnotučný 3,25 %
• 15 gCitronová šťáva

Postup

1. Odvažte 160 g Makrela jack konzervovaná, scezená, 160 g Zelené listy salátu, 25 g Křen připravený, 100 g Bílý jogurt z plnotučného mléka, 15 g Citronová šťáva. Listy propláchněte a osušte, makrelu rozeberte na sousta a smíchejte křen s jogurtem a citronem.
2. Listy rozdělte do dvou misek, přidejte makrelu a přelijte křenovým dresinkem.