Etiopské hovězí tibs
Krok 1 z 4
Hovězí osušte a nakrájejte na 2cm kostky. Cibuli a papriku nakrájejte na proužky, česnek nasekejte.
10 min
00:00
Suroviny
- 850 gHovězí vrchní šál
- 300 gCibule
- 220 gPaprika zelená
- 25 gČesnek
- 4 gRozmarýn sušený
- 10 gPaprika mletá (koření)
- 4 gKajenský pepř
- 4 gZázvor mletý
- 40 gOlivový olej
- 6 gSůl
Postup
- Hovězí osušte a nakrájejte na 2cm kostky. Cibuli a papriku nakrájejte na proužky, česnek nasekejte.
- Na široké pánvi zahřejte olej na 190 °C. Hovězí opékejte ve dvou dávkách po 4 minutách, aby se pánev nepřeplnila.
- Vraťte maso do pánve, přidejte cibuli, papriku, česnek, rozmarýn, papriku koření, kajenský pepř, zázvor a sůl. Opékejte 6 minut, až největší kus dosáhne 63 °C.
- Nechte 9 minut stát a podávejte horké.