Blumenkohl-Rührei
Schritt 1 von 3
Blumenkohl in kleine Röschen teilen. In 1200 g Wasser acht Minuten garen, bis er weich, aber nicht zerfallen ist; abgießen und grob hacken.
12 min
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Zutaten
- 900 gCauliflower, raw
- 300 gEgg, whole, raw, fresh
- 120 gOnions, raw
- 10 gButter, without salt
- 4 gSalt, table
- 1 gSpices, pepper, black
- 1.200 gBeverages, water, tap, drinking nicht berechnet – entfernt
Zubereitung
- Blumenkohl in kleine Röschen teilen. In 1200 g Wasser acht Minuten garen, bis er weich, aber nicht zerfallen ist; abgießen und grob hacken.
- Zwiebel fein würfeln und in 20 g Butter acht Minuten langsam weich dünsten.
- Blumenkohl, Salz und Pfeffer zugeben. Verquirlte Eier zugießen und unter Rühren zehn bis fünfzehn Minuten stocken lassen; sofort auf vier Portionen verteilen.