Frittierter Blumenkohl
Schritt 1 von 4
1.000 g geputzten essbaren Blumenkohl in 4-cm-Röschen teilen. Abspülen und 8 Minuten vollständig trocknen.
8 min
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Zutaten
- 1.000 gCauliflower, raw
- 150 gOil, olive, salad or cooking redaktionelle Ergänzung
- 5 gSalt, table
Zubereitung
- 1.000 g geputzten essbaren Blumenkohl in 4-cm-Röschen teilen. Abspülen und 8 Minuten vollständig trocknen.
- 1.000 g Öl in einem tiefen Topf auf 180 °C erhitzen. Blumenkohl in zwei Portionen je 7 Minuten frittieren, bis die Ränder kräftig goldbraun und die Mitte weich ist.
- Röschen 5 Minuten auf einem Gitter abtropfen lassen, mit 5 g Salz bestreuen und mischen. Tahini und Zitronensauce gehören nicht zu diesem Rezept.
- Heiß zu etwa 260 g reinem frittiertem Blumenkohl servieren; das Menü fügt die Sauce als separates Rezept hinzu.