Baingan Bharta
Schritt 1 von 4
Aubergine 30 Minuten über Hitze rösten; schwarze Schale entfernen und nur essbares Fruchtfleisch verwenden.
30 min
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Zutaten
- 800 gEggplant, raw
- 400 gTomatoes, red, ripe, raw, year round average
- 180 gOnions, raw
- 30 gOil, olive, salad or cooking
- 20 gGinger root, raw
- 7 gSalt, table
- 15 gGarlic, raw
- 5 gSpices, cumin seed
- 6 gSpices, coriander seed
- 4 gSpices, pepper, red or cayenne
Zubereitung
- Aubergine 30 Minuten über Hitze rösten; schwarze Schale entfernen und nur essbares Fruchtfleisch verwenden.
- Zwiebel, Knoblauch, Ingwer, Kreuzkümmel, Koriander und Chili in gesamtem Öl bei 170 °C 8 Minuten braten.
- Tomaten und Salz zugeben und 10 Minuten zu einer dicken Basis kochen.
- Auberginenfleisch einrühren und 7 Minuten zu rauchigem Püree garen; Öl bleibt im Gericht.