Saag gosht

Schritt 1 von 4

Lammschulter in 3-cm-Würfel schneiden; Spinat und Senfblätter waschen und hacken. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer mit Kreuzkümmel, Koriander, Cayenne und Salz vorbereiten.

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15 min

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Zutaten

  • 800 gLamb, shoulder, whole (arm and blade), separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, raw
  • 700 gSpinach, raw
  • 250 gMustard greens, raw
  • 180 gOnions, raw
  • 20 gGinger root, raw
  • 700 gBeverages, water, tap, drinking
  • 7 gSalt, table
  • 15 gGarlic, raw
  • 5 gSpices, cumin seed
  • 6 gSpices, coriander seed
  • 4 gSpices, pepper, red or cayenne

Zubereitung

  1. Lammschulter in 3-cm-Würfel schneiden; Spinat und Senfblätter waschen und hacken. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer mit Kreuzkümmel, Koriander, Cayenne und Salz vorbereiten.
  2. Lamm in einem schweren Topf 12 Minuten bei 170 °C im eigenen Fett anbraten; nach 6 Minuten Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Gewürze zugeben.
  3. Alle 700 g Wasser zugeben, abdecken und 55 Minuten bei 90 °C sanft schmoren, bis die Schulter fast weich ist.
  4. Beide Blattgemüse einrühren und 23 Minuten bei 90 °C zu dunkelgrünem Saag und völlig weichem Fleisch köcheln; gesamte Brühe servieren.