Saag gosht
Schritt 1 von 4
Lammschulter in 3-cm-Würfel schneiden; Spinat und Senfblätter waschen und hacken. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer mit Kreuzkümmel, Koriander, Cayenne und Salz vorbereiten.
15 min
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Zutaten
- 800 gLamb, shoulder, whole (arm and blade), separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, raw
- 700 gSpinach, raw
- 250 gMustard greens, raw
- 180 gOnions, raw
- 20 gGinger root, raw
- 700 gBeverages, water, tap, drinking
- 7 gSalt, table
- 15 gGarlic, raw
- 5 gSpices, cumin seed
- 6 gSpices, coriander seed
- 4 gSpices, pepper, red or cayenne
Zubereitung
- Lammschulter in 3-cm-Würfel schneiden; Spinat und Senfblätter waschen und hacken. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer mit Kreuzkümmel, Koriander, Cayenne und Salz vorbereiten.
- Lamm in einem schweren Topf 12 Minuten bei 170 °C im eigenen Fett anbraten; nach 6 Minuten Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Gewürze zugeben.
- Alle 700 g Wasser zugeben, abdecken und 55 Minuten bei 90 °C sanft schmoren, bis die Schulter fast weich ist.
- Beide Blattgemüse einrühren und 23 Minuten bei 90 °C zu dunkelgrünem Saag und völlig weichem Fleisch köcheln; gesamte Brühe servieren.