Porce kimchi

Hotová porce o hmotnosti 80 g k okamžitému podávání.

1 porceHotová hmotnost 80 g

Začít vařitVytvořit rodinnou variantu

Načítání uložených receptů…

Suroviny

  • 80 gKimchi ze zelí (obecný profil)

Postup

  1. Obal otevřete podle pokynů výrobce a použijte čistou vidličku nebo lžíci.
  2. Na malý talíř připravte porci o hmotnosti 80 g.

Tradice receptu

Dosud neověřeno

Tento recept zatím neprošel kontrolou podle doložené kulinářské reference.

Podává se v menu

Vytvořit menu z tohoto receptu

Výživové hodnoty

Vypočteno z vybraných surovin; nejde o laboratorní měření.

Celý recept

Energie
12 kcal
Bílkoviny
0,88 g
Tuky
0,4 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
1,9 g
Celková vláknina (USDA)
1,3 g
Nasycené mastné kyseliny
0,05 g
Sodík
398,4 mg
Sůl (sodík × 2,5)
1 g

Na porci

Energie
12 kcal
Bílkoviny
0,88 g
Tuky
0,4 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
1,9 g
Celková vláknina (USDA)
1,3 g
Nasycené mastné kyseliny
0,05 g
Sodík
398,4 mg
Sůl (sodík × 2,5)
1 g

Na 100 g hotového jídla

Energie
15 kcal
Bílkoviny
1,1 g
Tuky
0,5 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
2,4 g
Celková vláknina (USDA)
1,6 g
Nasycené mastné kyseliny
0,07 g
Sodík
498 mg
Sůl (sodík × 2,5)
1,2 g

Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.

Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.

Omezení výpočtu

  • Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
  • Hotová hmotnost je redakční odhad.
  • Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
  • Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.
  • Stav alergenů vyžaduje kontrolu.

Alergeny

Alergeny nejsou ověřené.

Zdroje údajů o potravinách

  • USDA FoodData Central SR Legacy (2018-04) · USDA Agricultural Research Service, FoodData Central SR Legacy. · CC0 1.0 Universal