Míchaná vejce na másle
- Vegetariánské
- Nízký obsah laktózy
- Bez lepku
Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.
- Vhodné k snídani
- Vhodné k večeři
Jemná míchaná vejce připravená pomalu na másle. Dvě porce ke snídani bez pečiva.
2 porceHotová hmotnost 210 g
Suroviny
- 220 gVejce
- 10 gMáslo
- 1 gSůl
Postup
- Vejce rozklepněte do misky, osolte a vidličkou je jen krátce rozšlehejte.
- Na pánvi rozpusťte máslo na mírném ohni. Přilijte vejce a stěrkou je pomalu promíchávejte, až zůstanou krémová.
Tradice receptu
Dosud neověřeno
Tento recept zatím neprošel kontrolou podle doložené kulinářské reference.
Vytvořit menu z tohoto receptu
Výživové hodnoty
Vypočteno z vybraných surovin; nejde o laboratorní měření.
Celý recept
- Energie
- 367,9 kcal
- Bílkoviny
- 27,9 g
- Tuky
- 28,5 g
- Sacharidy
- 0,74 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 0,74 g
- Vláknina (Fineli)
- 0 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 10,6 g
- Sodík
- 629,9 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 1,6 g
Na porci
- Energie
- 183,9 kcal
- Bílkoviny
- 13,9 g
- Tuky
- 14,2 g
- Sacharidy
- 0,37 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 0,37 g
- Vláknina (Fineli)
- 0 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 5,3 g
- Sodík
- 315 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 0,79 g
Na 100 g hotového jídla
- Energie
- 175,2 kcal
- Bílkoviny
- 13,3 g
- Tuky
- 13,6 g
- Sacharidy
- 0,35 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 0,35 g
- Vláknina (Fineli)
- 0 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 5 g
- Sodík
- 300 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 0,75 g
Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.
Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.
Omezení výpočtu
- Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
- Hotová hmotnost je redakční odhad.
- Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
- Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.
Alergeny
Obsahuje: Vejce, Mléko
Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.
Zdroje údajů o potravinách
- THL Fineli (20.0) · Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), Fineli · CC BY 4.0