Menü

Cracker mit Ziegenkäse und Trauben

  • Geeignet als Snack

Weniger geeignet zum Frühstück, zum Abendessen.

Je eine Portion Cracker, frischer Ziegenkäse und Trauben als kalter Snack.

Menüportion7 min337,2 kcal pro Menüportion

Bestandteile des Menüs

Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.

Allergene

Enthält: Gluten, Milch

Kann enthalten: Ei

Aus den Zutaten abgeleitet – prüfen Sie die Angaben auf der Verpackung.

Nährwerte pro Menüportion

Ein Strich bedeutet unbekannt, nicht null.

Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.

Pro Portion

Energie
337,2 kcal
Eiweiß
11,7 g
Fett
12,9 g
Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
48 g
Gesamtballaststoffe (USDA)
4,4 g
Gesättigte Fettsäuren
6,5 g
Natrium
426,6 mg
Salz (Natrium × 2,5)
1,1 g

Pro 100 g fertiges Gericht

Energie
153,3 kcal
Eiweiß
5,3 g
Fett
5,9 g
Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
21,8 g
Gesamtballaststoffe (USDA)
2 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Natrium
193,9 mg
Salz (Natrium × 2,5)
0,48 g

Salz ist aus Natrium berechnet (g Salz = mg Natrium × 2,5 / 1000) und umfasst Natrium aus allen Zutaten.

Einschränkungen der Berechnung

  • Die Nährwerte sind eine berechnete Schätzung und keine Labormessung.
  • Ballaststoffe, gesättigte Fette und Natrium gegarter Zutaten werden aus den verzehrten Zutatenmengen geschätzt; bei abgegossenen Zutaten wird Natrium nur berücksichtigt, wenn die verbleibende Menge eine ausdrückliche redaktionelle Schätzung ist.
  • Fleisch, Geflügel, Fisch, Meeresfrüchte, Eier und Milchprodukte ohne pflanzliche Zutaten enthalten keine Ballaststoffe; fehlt im Lebensmittelprofil ein Ballaststoffwert, wird null angesetzt.
  • Einige Zubereitungseffekte konnten in dieser Berechnung nicht aufgelöst werden.
  • Die Nährwerte des Menüs sind die Summe seiner Bestandteile, jeweils umgerechnet auf eine Menüportion.