Menu
Curanto v hrnci
- Vhodné na oběd
Hodí se méně k večeři.
Poctivá domácí hrncová verze chilského curanta se slávkami, škeblemi, klobásou, bramborami a zelím.
Porce menu65 min363,2 kcal na porci menu
Složky menu
Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.
Alergeny
Obsahuje: Měkkýši
Může obsahovat: Lepek, Mléko, Hořčice, Sója
Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.
Výživa na porci menu
Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.
Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.
Na porci
- Energie
- 363,2 kcal
- Bílkoviny
- 30 g
- Tuky
- 12,3 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 33 g
- Celková vláknina (USDA)
- 4,6 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 3,4 g
- Sodík
- 996,6 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 2,5 g
Na 100 g hotového jídla
- Energie
- 74,5 kcal
- Bílkoviny
- 6,2 g
- Tuky
- 2,5 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 6,8 g
- Celková vláknina (USDA)
- 0,94 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 0,71 g
- Sodík
- 204,4 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 0,51 g
Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.
Omezení výpočtu
- Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
- Počet porcí je redakční odhad (střed rozsahu ve zdroji nebo odhad podle typu pokrmu a energie).
- U některých surovin je použit obecný profil potraviny; složení konkrétního výrobku se může lišit.
- Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
- Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.
- Výživa menu je součtem jeho složek, každé přepočtené na jednu porci menu.