Porce pšeničné tortilly
- Vegetariánské
Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.
Samostatná příloha pro čtyři porce.
4 porceHotová hmotnost 240 g
Suroviny
- 240 gPšeničná tortilla
Postup
- Pečivo vyjměte z obalu.
- Volitelně jej ohřejte nasucho na pánvi nebo v troubě.
- Rozdělte na čtyři stejné porce.
Tradice receptu
Dosud neověřeno
Tento recept zatím neprošel kontrolou podle doložené kulinářské reference.
Vytvořit menu z tohoto receptu
Výživové hodnoty
Vypočteno z vybraných surovin; nejde o laboratorní měření.
Celý recept
- Energie
- 712,8 kcal
- Bílkoviny
- 19,2 g
- Tuky
- 18,2 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 118,2 g
- Celková vláknina (USDA)
- 5,8 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 2,9 g
- Sodík
- 1 780,8 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 4,5 g
Na porci
- Energie
- 178,2 kcal
- Bílkoviny
- 4,8 g
- Tuky
- 4,5 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 29,6 g
- Celková vláknina (USDA)
- 1,4 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 0,74 g
- Sodík
- 445,2 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 1,1 g
Na 100 g hotového jídla
- Energie
- 297 kcal
- Bílkoviny
- 8 g
- Tuky
- 7,6 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 49,3 g
- Celková vláknina (USDA)
- 2,4 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 1,2 g
- Sodík
- 742 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 1,9 g
Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.
Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.
Omezení výpočtu
- Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
- Hotová hmotnost je redakční odhad.
- Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
- Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.
Alergeny
Obsahuje: Lepek
Může obsahovat: Vejce, Mléko
Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.
Zdroje údajů o potravinách
- USDA FoodData Central SR Legacy (2018-04) · USDA Agricultural Research Service, FoodData Central SR Legacy. · CC0 1.0 Universal