Menü

Sopa de lima

  • Geeignet zum Mittagessen
  • Geeignet zum Abendessen

Yucatánische Hühnersuppe mit Limette, Tomaten und knusprigen Maistortillastreifen.

Menüportion45 min356,4 kcal pro Menüportion

Bestandteile des Menüs

Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.

Allergene

Kann enthalten: Ei, Gluten, Milch

Aus den Zutaten abgeleitet – prüfen Sie die Angaben auf der Verpackung.

Nährwerte pro Menüportion

Ein Strich bedeutet unbekannt, nicht null.

Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.

Pro Portion

Energie aus Makronährstoffen
Eiweiß: 31,9 g, 36 %Fett: 13,3 g, 33 %Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode): 28,1 g, 31 %356,4 kcalpro Portion
  • Eiweiß31,9 g36 %
  • Fett13,3 g33 %
  • Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)28,1 g31 %

Energieanteil aus Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten (4 / 9 / 4 kcal pro g), nicht Anteil nach Gewicht.

Energie
356,4 kcal
Eiweiß
31,9 g
Fett
13,3 g
Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
28,1 g
Gesamtballaststoffe (USDA)
4,8 g
Gesättigte Fettsäuren
2,1 g
Natrium
676,7 mg
Salz (Natrium × 2,5)
1,7 g

Pro 100 g fertiges Gericht

Energie
57 kcal
Eiweiß
5,1 g
Fett
2,1 g
Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
4,5 g
Gesamtballaststoffe (USDA)
0,77 g
Gesättigte Fettsäuren
0,34 g
Natrium
108,3 mg
Salz (Natrium × 2,5)
0,27 g

Salz ist aus Natrium berechnet (g Salz = mg Natrium × 2,5 / 1000) und umfasst Natrium aus allen Zutaten.

Einschränkungen der Berechnung

  • Die Nährwerte sind eine berechnete Schätzung und keine Labormessung.
  • Die Portionszahl ist eine redaktionelle Schätzung (Mitte der Spanne in der Quelle oder nach Gerichtsart und Energie).
  • Ballaststoffe, gesättigte Fette und Natrium gegarter Zutaten werden aus den verzehrten Zutatenmengen geschätzt; bei abgegossenen Zutaten wird Natrium nur berücksichtigt, wenn die verbleibende Menge eine ausdrückliche redaktionelle Schätzung ist.
  • Einige Zubereitungseffekte konnten in dieser Berechnung nicht aufgelöst werden.
  • Die Nährwerte des Menüs sind die Summe seiner Bestandteile, jeweils umgerechnet auf eine Menüportion.