Menü
Pão de queijo
- Geeignet zum Frühstück
- Geeignet als Snack
Weniger geeignet zum Abendessen.
Zwölf kleine brasilianische Käsebrötchen aus Tapiokastärke.
Menüportion45 min206,6 kcal pro Menüportion
Bestandteile des Menüs
Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.
Allergene
Enthält: Ei, Milch
Aus den Zutaten abgeleitet – prüfen Sie die Angaben auf der Verpackung.
Nährwerte pro Menüportion
Ein Strich bedeutet unbekannt, nicht null.
Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.
Pro Portion
- Eiweiß7,3 g15 %
- Fett7,3 g32 %
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)27,1 g53 %
Energieanteil aus Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten (4 / 9 / 4 kcal pro g), nicht Anteil nach Gewicht.
- Energie
- 206,6 kcal
- Eiweiß
- 7,3 g
- Fett
- 7,3 g
- Kohlenhydrate
- 27,4 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 27,1 g
- Ballaststoffe (Fineli)
- 0,26 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4,2 g
- Natrium
- 238,7 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 0,6 g
Pro 100 g fertiges Gericht
- Energie
- 326,2 kcal
- Eiweiß
- 11,6 g
- Fett
- 11,6 g
- Kohlenhydrate
- 43,3 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 42,9 g
- Ballaststoffe (Fineli)
- 0,41 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6,6 g
- Natrium
- 376,9 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 0,94 g
Salz ist aus Natrium berechnet (g Salz = mg Natrium × 2,5 / 1000) und umfasst Natrium aus allen Zutaten.
Einschränkungen der Berechnung
- Die Nährwerte sind eine berechnete Schätzung und keine Labormessung.
- Ballaststoffe, gesättigte Fette und Natrium gegarter Zutaten werden aus den verzehrten Zutatenmengen geschätzt; bei abgegossenen Zutaten wird Natrium nur berücksichtigt, wenn die verbleibende Menge eine ausdrückliche redaktionelle Schätzung ist.
- Einige Zubereitungseffekte konnten in dieser Berechnung nicht aufgelöst werden.
- Die Nährwerte des Menüs sind die Summe seiner Bestandteile, jeweils umgerechnet auf eine Menüportion.