Menu
Slaná ovesná kaše
- Vhodné k snídani
- Vhodné k večeři
Hodí se méně na oběd.
Samostatná slaná snídaně z ovesných vloček se sýrem.
Porce menu10 min361,6 kcal na porci menu
Složky menu
Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.
Alergeny
Obsahuje: Lepek, Mléko
Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.
Výživa na porci menu
Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.
Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.
Na porci
- Energie
- 361,6 kcal
- Bílkoviny
- 19,3 g
- Tuky
- 13,6 g
- Sacharidy
- 37,2 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 43,4 g
- Vláknina (Fineli)
- 5 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 6,9 g
- Sodík
- 603,6 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 1,5 g
Na 100 g hotového jídla
- Energie
- 111,3 kcal
- Bílkoviny
- 5,9 g
- Tuky
- 4,2 g
- Sacharidy
- 11,4 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 13,4 g
- Vláknina (Fineli)
- 1,5 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 2,1 g
- Sodík
- 185,7 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 0,46 g
Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.
Omezení výpočtu
- Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
- Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
- Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.
- Výživa menu je součtem jeho složek, každé přepočtené na jednu porci menu.