Menu

Čínská míchaná vejce s rajčaty a rýží

  • Vhodné na oběd
  • Vhodné k večeři

Sestava na osobu: 1 porce Čínská míchaná vejce s rajčaty; 1 porce Vařená bílá rýže.

Porce menu55 min570,9 kcal na porci menu

Složky menu

Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.

Alergeny

Obsahuje: Vejce, Arašídy

Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.

Výživa na porci menu

Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.

Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.

Na porci

Energie
570,9 kcal
Bílkoviny
22,6 g
Tuky
20,3 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
73,3 g
Celková vláknina (USDA)
4 g
Nasycené mastné kyseliny
5,3 g
Sodík
483 mg
Sůl (sodík × 2,5)
1,2 g

Na 100 g hotového jídla

Energie
121,5 kcal
Bílkoviny
4,8 g
Tuky
4,3 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
15,6 g
Celková vláknina (USDA)
0,84 g
Nasycené mastné kyseliny
1,1 g
Sodík
102,8 mg
Sůl (sodík × 2,5)
0,26 g

Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.

Omezení výpočtu

  • Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
  • Počet porcí je redakční odhad (střed rozsahu ve zdroji nebo odhad podle typu pokrmu a energie).
  • Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
  • Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.
  • Výživa menu je součtem jeho složek, každé přepočtené na jednu porci menu.