Škrob, rýže a těstoviny
Vaření rýže
V kostce Rýže chce před vařením sprchu a po něm šlofíka pod pokličkou.
Proč
Na povrchu suchých zrn ulpívá jemný škrobový prach a nečistoty; propláchnutím je smyjete. Jak moc se rýže lepí, ale rozhoduje hlavně její druh – dlouhozrnná rýže zůstává sypká, lepkavá se lepí i po propláchnutí. Při vaření dušením rýže vsákne všechnu vodu, takže o výsledku rozhoduje poměr: pro dlouhozrnnou rýži se obvykle počítá zhruba 1,5 dílu vody na 1 díl rýže podle objemu, liší se ale podle druhu rýže, šířky hrnce i těsnosti pokličky. Míchání během vaření láme zrna a uvolňuje další škrob, a každé zvednutí pokličky pustí ven páru, která dovařuje horní vrstvu. Po vypnutí rýže pod pokličkou ještě asi 10 minut dojde: vlhkost se mezi zrny vyrovná, povrch zrn zpevní a při kypření se nelámou.
Jak na to
- Dlouhozrnnou rýži propláchněte v sítu studenou vodou, dokud voda nebude skoro čirá; smyjete tím i část arsenu.
- Rýži na rizoto a nákyp neproplachujte, tam lepivý škrob chcete.
- Odměřte vodu podle druhu rýže, pro dlouhozrnnou zhruba 1,5 dílu na 1 díl rýže, a osolte ji.
- Přiveďte k varu, stáhněte na nejmenší plamen, přikryjte a už nemíchejte ani neodkrývejte.
- Po uvaření nechte rýži asi 10 minut odstát pod pokličkou mimo plotnu.
- Nakonec ji nakypřete vidličkou.
Když se to nepovede
Rozvařenou lepivou rýži už sypkou neuděláte – použijte ji do nákypu, placiček nebo rýžové kaše. Když je po vsáknutí vody rýže ještě tvrdá, přilijte pár lžic horké vody, přikryjte a nechte ji na nejmenším plameni dojít. Lehce připálené dno nechte v hrnci a rýži nabírejte shora, ať se spálená chuť nerozšíří. Zbytky rýže rozprostřete, ať rychle vychladnou, do hodiny je dejte do lednice a spotřebujte do druhého dne – v rýži, která stojí v teple, se množí bakterie Bacillus cereus.
Recepty s touto technikou
- Arroz con pollo
- Bariis iskukaris
- Domácí jambalaya s uzenou klobásou
- Domácí kuřecí biryani z dlouhozrnné rýže
- Domácí zeleninové biryani z dlouhozrnné rýže
- Dušená rýže
- Egyptská fatteh s hovězím a jogurtem
- Gallo pinto
- Ghanská jollof rýže
- Jamajská rýže s fazolemi
- Jehněčí yakhni pulao
- Khao pad gai – thajská smažená rýže s kuřetem
Zdroje
- H. McGee: On Food and Cooking (2004), kap. Seeds
- Wikipedia: Cooked rice
- The Conversation / Down To Earth: Do you need to wash rice before cooking? Here's the science