Menu

Beef chow fun

  • Vhodné na oběd
  • Vhodné k večeři

Široké rýžové nudle z woku s flank steakem, klíčky a jarní cibulkou; 4 porce.

Porce menu25 min626,5 kcal na porci menu

Složky menu

Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.

Alergeny

Obsahuje: Lepek, Sója

Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.

Výživa na porci menu

Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.

Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.

Na porci

Energie
626,5 kcal
Bílkoviny
36,3 g
Tuky
13,6 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
86,2 g
Celková vláknina (USDA)
3,5 g
Nasycené mastné kyseliny
4,2 g
Sodík
813,4 mg
Sůl (sodík × 2,5)
2 g

Na 100 g hotového jídla

Energie
172,8 kcal
Bílkoviny
10 g
Tuky
3,8 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
23,8 g
Celková vláknina (USDA)
0,95 g
Nasycené mastné kyseliny
1,1 g
Sodík
224,4 mg
Sůl (sodík × 2,5)
0,56 g

Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.

Omezení výpočtu

  • Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
  • Některá množství surovin vycházejí z doložených odhadů nebo předpokládané velikosti kuchyňské míry.
  • Počet porcí je redakční odhad (střed rozsahu ve zdroji nebo odhad podle typu pokrmu a energie).
  • Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
  • Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.
  • Výživa menu je součtem jeho složek, každé přepočtené na jednu porci menu.