Menu
Katsudon
- Vhodné na oběd
- Vhodné k večeři
Obalovaný vepřový řízek s vejcem a cibulí na rýži; 4 porce.
Porce menu46 min823,4 kcal na porci menu
Složky menu
Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.
Alergeny
Obsahuje: Celer, Vejce, Lepek, Sója
Může obsahovat: Mléko, Sezam
Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.
Výživa na porci menu
Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.
Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.
Na porci
- Energie
- 823,4 kcal
- Bílkoviny
- 41,6 g
- Tuky
- 29,4 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 94 g
- Celková vláknina (USDA)
- 3,3 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 7,2 g
- Sodík
- 660,4 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 1,7 g
Na 100 g hotového jídla
- Energie
- 156,8 kcal
- Bílkoviny
- 7,9 g
- Tuky
- 5,6 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 17,9 g
- Celková vláknina (USDA)
- 0,63 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 1,4 g
- Sodík
- 125,8 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 0,31 g
Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.
Omezení výpočtu
- Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
- Některá množství surovin vycházejí z doložených odhadů nebo předpokládané velikosti kuchyňské míry.
- Počet porcí je redakční odhad (střed rozsahu ve zdroji nebo odhad podle typu pokrmu a energie).
- Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
- Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.
- Výživa menu je součtem jeho složek, každé přepočtené na jednu porci menu.