Menu
Květákový mozeček s bramborami
- Vhodné k snídani
Hodí se méně na oběd, k večeři, na svačinu.
Jedna porce květákového mozečku jako jednoduché teplé jídlo. Doplněno samostatnou porcí vařených brambor.
Porce menu59 min352,1 kcal na porci menu
Složky menu
Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.
Alergeny
Obsahuje: Vejce, Mléko
Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.
Výživa na porci menu
Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.
Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.
Na porci
- Energie
- 352,1 kcal
- Bílkoviny
- 18,4 g
- Tuky
- 10 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 50,8 g
- Celková vláknina (USDA)
- 7,7 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 4 g
- Sodík
- 573,1 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 1,4 g
Na 100 g hotového jídla
- Energie
- 74,1 kcal
- Bílkoviny
- 3,9 g
- Tuky
- 2,1 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 10,7 g
- Celková vláknina (USDA)
- 1,6 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 0,84 g
- Sodík
- 120,7 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 0,3 g
Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.
Omezení výpočtu
- Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
- Některá množství surovin vycházejí z doložených odhadů nebo předpokládané velikosti kuchyňské míry.
- Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
- Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.
- Výživa menu je součtem jeho složek, každé přepočtené na jednu porci menu.