Arancini s ragù

  • Vhodné na svačinu

Hodí se méně na oběd, k večeři.

10 menších arancini; podává se po jednom kusu.

10 porcíHotová hmotnost 1 950 g

Začít vařitVytvořit rodinnou variantu

Načítání uložených receptů…

Suroviny

  • 250 gBílá střednězrnná rýže, suchá
  • 650 gVoda
  • 250 gHovězí mleté maso 20 % tuku
  • 300 gRajčata z plechovky
  • 100 gCibule
  • 100 gHrášek mražený
  • 150 gMozzarella
  • 80 gVejce
  • 50 gMouka pšeničná univerzální (US all-purpose)
  • 200 gStrouhanka
  • 20 gOlivový olej
  • 267 gOlivový olej
  • 5 gSůl

Postup

  1. 250 g rýže, 650 g vody a 2 g z celkových 5 g soli vařte 20 minut při 95 °C. Rozprostřete na plech a 30 minut chlaďte, až vznikne tvarovatelná rýžová hmota.
  2. 100 g cibule na 20 g oleje 5 minut opékejte při 150 °C. Přidejte 250 g hovězího, 300 g rajčat, 100 g hrášku a zbylé 3 g soli; vařte odkryté 20 minut při 95 °C na husté ragù.
  3. Rozdělte rýži na deset porcí po 80 g. Každou zploštěte, naplňte 50 g ragù a 15 g mozzarelly, uzavřete a vytvarujte deset koulí.
  4. Koule obalte postupně v 50 g mouky, 80 g vejce a 200 g strouhanky; 20 minut je chlaďte.
  5. V hlubokém rendlíku zahřejte 1 500 g oleje na 175 °C. Ve třech menších dávkách smažte deset arancini po 5 minutách do zlatohněda a podávejte po jednom kusu.

Tradice receptu

Dosud neověřeno

Tento recept zatím neprošel kontrolou podle doložené kulinářské reference.

Podává se v menu

Vytvořit menu z tohoto receptu

Výživové hodnoty

Vypočteno z vybraných surovin; nejde o laboratorní měření.

Celý recept

Energie
5 772 kcal
Bílkoviny
143,3 g
Tuky
391,6 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
418 g
Celková vláknina (USDA)
25,8 g
Nasycené mastné kyseliny
85 g
Sodík
4 901,7 mg
Sůl (sodík × 2,5)
12,3 g

Na porci

Energie
577,2 kcal
Bílkoviny
14,3 g
Tuky
39,2 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
41,8 g
Celková vláknina (USDA)
2,6 g
Nasycené mastné kyseliny
8,5 g
Sodík
490,2 mg
Sůl (sodík × 2,5)
1,2 g

Na 100 g hotového jídla

Energie
296 kcal
Bílkoviny
7,3 g
Tuky
20,1 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
21,4 g
Celková vláknina (USDA)
1,3 g
Nasycené mastné kyseliny
4,4 g
Sodík
251,4 mg
Sůl (sodík × 2,5)
0,63 g

Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.

Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.

Omezení výpočtu

  • Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
  • Hotová hmotnost je redakční odhad.
  • Některá množství surovin vycházejí z doložených odhadů nebo předpokládané velikosti kuchyňské míry.
  • Počet porcí je redakční odhad (střed rozsahu ve zdroji nebo odhad podle typu pokrmu a energie).
  • Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
  • Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.

Alergeny

Obsahuje: Lepek, Vejce, Mléko

Může obsahovat: Sója, Sezam

Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.

Zdroje údajů o potravinách

  • USDA FoodData Central SR Legacy (2018-04) · USDA Agricultural Research Service, FoodData Central SR Legacy. · CC0 1.0 Universal