Menü

Taiyaki

  • Geeignet als Snack

Weniger geeignet zum Frühstück.

Japanisches Gebäck in Fischform aus leichtem Eierteig, gefüllt mit hausgemachter süßer Adzukibohnenpaste (Tsubuan); 8 Stück, eine Portion ist 1 Fisch.

Menüportion143 min278,3 kcal pro Menüportion

Bestandteile des Menüs

Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.

Allergene

Enthält: Ei, Gluten, Milch

Aus den Zutaten abgeleitet – prüfen Sie die Angaben auf der Verpackung.

Nährwerte pro Menüportion

Ein Strich bedeutet unbekannt, nicht null.

Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.

Pro Portion

Energie aus Makronährstoffen
Eiweiß: 8 g, 11 %Fett: 4,3 g, 14 %Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode): 52,4 g, 75 %278,3 kcalpro Portion
  • Eiweiß8 g11 %
  • Fett4,3 g14 %
  • Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)52,4 g75 %

Energieanteil aus Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten (4 / 9 / 4 kcal pro g), nicht Anteil nach Gewicht.

Energie
278,3 kcal
Eiweiß
8 g
Fett
4,3 g
Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
52,4 g
Gesamtballaststoffe (USDA)
3,1 g
Gesättigte Fettsäuren
0,97 g
Natrium
153,8 mg
Salz (Natrium × 2,5)
0,38 g

Pro 100 g fertiges Gericht

Energie
254,2 kcal
Eiweiß
7,3 g
Fett
4 g
Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
47,9 g
Gesamtballaststoffe (USDA)
2,8 g
Gesättigte Fettsäuren
0,88 g
Natrium
140,4 mg
Salz (Natrium × 2,5)
0,35 g

Salz ist aus Natrium berechnet (g Salz = mg Natrium × 2,5 / 1000) und umfasst Natrium aus allen Zutaten.

Einschränkungen der Berechnung

  • Die Nährwerte sind eine berechnete Schätzung und keine Labormessung.
  • Einige Zutatenmengen beruhen auf dokumentierten Schätzungen oder angenommenen Haushaltsmaßen.
  • Die Portionszahl ist eine redaktionelle Schätzung (Mitte der Spanne in der Quelle oder nach Gerichtsart und Energie).
  • Ballaststoffe, gesättigte Fette und Natrium gegarter Zutaten werden aus den verzehrten Zutatenmengen geschätzt; bei abgegossenen Zutaten wird Natrium nur berücksichtigt, wenn die verbleibende Menge eine ausdrückliche redaktionelle Schätzung ist.
  • Einige Zubereitungseffekte konnten in dieser Berechnung nicht aufgelöst werden.
  • Die Nährwerte des Menüs sind die Summe seiner Bestandteile, jeweils umgerechnet auf eine Menüportion.