Clafoutis
- Vegetarisch
Aus den Zutaten abgeleitet – prüfen Sie die Angaben auf der Verpackung.
- Geeignet als Snack
Französischer Auflauf aus Kirschen unter einem Eier-Pfannkuchenteig, in einer Form gebacken; sechs Stücke, lauwarm und mit Puderzucker bestäubt serviert.
6 PortionenFertige Menge 1.170 g
Zutaten
- 500 gCherries, sweet, raw
- 200 gEgg, whole, raw, fresh
- 100 gSugars, granulated
- 1 gSalt, table
- 80 gWheat flour, white, all-purpose, unenriched
- 350 gMilk, whole, 3.25% milkfat, with added vitamin D
- 15 gButter, without salt
- 10 gSugars, powdered
- 5 gButter, without salt redaktionelle Ergänzung
- 10 gSugars, granulated redaktionelle Ergänzung
Zubereitung
- Backofen auf 180 °C vorheizen. Eine Auflaufform von etwa 24 cm mit 5 g Butter fetten und mit 10 g Zucker ausstreuen. Kirschen waschen, trocknen, entsteinen und in einer Lage in die Form legen.
- In einer Schüssel 4 Eier mit 100 g Zucker und 1 g Salz verquirlen, 80 g Mehl daraufsieben und glatt rühren. Nach und nach 350 g Milch und 15 g zerlassene Butter einrühren; es entsteht ein dünner Teig wie für Pfannkuchen.
- Den Teig über die Kirschen gießen und 40 Minuten bei 180 °C backen, bis der Auflauf aufgegangen, am Rand goldbraun und in der Mitte nur noch leicht wackelig ist.
- 15 Minuten abkühlen lassen (der Auflauf fällt dabei zusammen), mit 10 g Puderzucker bestäuben und in 6 Stücke schneiden.
Rezepttradition
Noch nicht geprüft
Dieses Rezept wurde noch nicht anhand einer belegten kulinarischen Referenz geprüft.
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Nährwerte
Aus den gewählten Zutaten berechnet; keine Labormessung.
Ganzes Rezept
- Energie
- 1.713,7 kcal
- Eiweiß
- 49,9 g
- Fett
- 48,4 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 279,3 g
- Gesamtballaststoffe (USDA)
- 12,7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 23,2 g
- Natrium
- 827,2 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 2,1 g
Pro Portion
- Energie
- 285,6 kcal
- Eiweiß
- 8,3 g
- Fett
- 8,1 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 46,6 g
- Gesamtballaststoffe (USDA)
- 2,1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3,9 g
- Natrium
- 137,9 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 0,34 g
Pro 100 g fertiges Gericht
- Energie
- 146,5 kcal
- Eiweiß
- 4,3 g
- Fett
- 4,1 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 23,9 g
- Gesamtballaststoffe (USDA)
- 1,1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Natrium
- 70,7 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 0,18 g
Salz ist aus Natrium berechnet (g Salz = mg Natrium × 2,5 / 1000) und umfasst Natrium aus allen Zutaten.
Ein Strich bedeutet unbekannt, nicht null.
Einschränkungen der Berechnung
- Die Nährwerte sind eine berechnete Schätzung und keine Labormessung.
- Die fertige Menge ist eine redaktionelle Schätzung.
- Einige Zutatenmengen beruhen auf dokumentierten Schätzungen oder angenommenen Haushaltsmaßen.
- Die Portionszahl ist eine redaktionelle Schätzung (Mitte der Spanne in der Quelle oder nach Gerichtsart und Energie).
- Ballaststoffe, gesättigte Fette und Natrium gegarter Zutaten werden aus den verzehrten Zutatenmengen geschätzt; bei abgegossenen Zutaten wird Natrium nur berücksichtigt, wenn die verbleibende Menge eine ausdrückliche redaktionelle Schätzung ist.
- Einige Zubereitungseffekte konnten in dieser Berechnung nicht aufgelöst werden.
Allergene
Enthält: Gluten, Ei, Milch
Aus den Zutaten abgeleitet – prüfen Sie die Angaben auf der Verpackung.
Quellen der Lebensmitteldaten
- USDA FoodData Central SR Legacy (2018-04) · USDA Agricultural Research Service, FoodData Central SR Legacy. · CC0 1.0 Universal