Menu

Jamajské jerk vepřové s rýží a fazolemi

  • Vhodné na oběd
  • Vhodné k večeři

Sestava na osobu: 1 porce Jamajské jerk vepřové; 1 porce Jamajská rýže s fazolemi.

Porce menu124 min1 330,5 kcal na porci menu

Složky menu

Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.

Alergeny

Může obsahovat: Oxid siřičitý a siřičitany

Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.

Výživa na porci menu

Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.

Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.

Na porci

Energie
1 330,5 kcal
Bílkoviny
58,6 g
Tuky
72,2 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
113,2 g
Celková vláknina (USDA)
15,5 g
Nasycené mastné kyseliny
36,5 g
Sodík
1 050,6 mg
Sůl (sodík × 2,5)
2,6 g

Na 100 g hotového jídla

Energie
208,7 kcal
Bílkoviny
9,2 g
Tuky
11,3 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
17,8 g
Celková vláknina (USDA)
2,4 g
Nasycené mastné kyseliny
5,7 g
Sodík
164,8 mg
Sůl (sodík × 2,5)
0,41 g

Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.

Omezení výpočtu

  • Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
  • Počet porcí je redakční odhad (střed rozsahu ve zdroji nebo odhad podle typu pokrmu a energie).
  • U některých surovin je použit obecný profil potraviny; složení konkrétního výrobku se může lišit.
  • Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
  • Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.
  • Výživa menu je součtem jeho složek, každé přepočtené na jednu porci menu.