Menü
Rind-Kafta
- Geeignet zum Mittagessen
Weniger geeignet zum Abendessen.
Vier Portionen Rind-Kafta mit Zwiebel, Petersilie und warmen Gewürzen.
Menüportion52 min537,6 kcal pro Menüportion
Bestandteile des Menüs
Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.
Allergene
Enthält keines der 14 Hauptallergene.
Aus den Zutaten abgeleitet – prüfen Sie die Angaben auf der Verpackung.
Nährwerte pro Menüportion
Ein Strich bedeutet unbekannt, nicht null.
Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.
Pro Portion
- Energie
- 537,6 kcal
- Eiweiß
- 35,5 g
- Fett
- 40,4 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 6,4 g
- Gesamtballaststoffe (USDA)
- 1,7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 15,2 g
- Natrium
- 723,9 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 1,8 g
Pro 100 g fertiges Gericht
- Energie
- 256 kcal
- Eiweiß
- 16,9 g
- Fett
- 19,3 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 3,1 g
- Gesamtballaststoffe (USDA)
- 0,79 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7,3 g
- Natrium
- 344,7 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 0,86 g
Salz ist aus Natrium berechnet (g Salz = mg Natrium × 2,5 / 1000) und umfasst Natrium aus allen Zutaten.
Einschränkungen der Berechnung
- Die Nährwerte sind eine berechnete Schätzung und keine Labormessung.
- Die Portionszahl ist eine redaktionelle Schätzung (Mitte der Spanne in der Quelle oder nach Gerichtsart und Energie).
- Die Nährwerte des Menüs sind die Summe seiner Bestandteile, jeweils umgerechnet auf eine Menüportion.