Tiramisu
- Geeignet als Snack
Italienisches Schichtdessert aus in Espresso getränkten Savoiardi-Löffelbiskuits und einer Creme aus Mascarpone, gekochter Zabaione mit Eigelb und Marsala und geschlagener Sahne, mit Kakao bestäubt; acht Stücke.
8 PortionenFertige Menge 1.463 g
Zutaten
- 300 gBeverages, coffee, brewed, espresso, restaurant-prepared
- 68 gEgg, yolk, raw, fresh
- 100 gSugars, granulated
- 60 gAlcoholic beverage, wine, dessert, dry
- 500 gCream, fluid, heavy whipping
- 150 gCream, fluid, heavy whipping
- 300 gCookies, ladyfingers, without lemon juice and rind
- 10 gCocoa, dry powder, unsweetened
Zubereitung
- 300 g Espresso oder starken Kaffee kochen und in einen flachen Teller gießen.
- Kaffee auf Raumtemperatur abkühlen lassen; inzwischen die Creme zubereiten.
- In einer hitzebeständigen Schüssel 4 Eigelb mit 100 g Zucker und 60 g Marsala verquirlen. Schüssel über einen Topf mit leicht siedendem Wasser setzen (der Boden darf das Wasser nicht berühren) und etwa 8 Minuten schlagen, bis die Zabaione dick wird und ein Thermometer 71 °C anzeigt; dann unter ständigem Schlagen 2 Minuten bei 70–71 °C halten.
- Schüssel in Eiswasser stellen und die Zabaione unter gelegentlichem Schlagen 10 Minuten kühlen, bis sie kalt ist.
- 500 g Mascarpone glatt rühren und die abgekühlte Zabaione portionsweise unterheben.
- 150 g Sahne zu weichen Spitzen schlagen und mit einem Teigschaber unter die Creme heben.
- Löffelbiskuits einzeln etwa 1 Sekunde pro Seite in den Kaffee tauchen und in eine Form von 20 × 28 cm legen. Mit der Hälfte der Creme bestreichen, eine zweite Lage getränkter Biskuits auflegen und die restliche Creme darauf verstreichen; restlichen Kaffee mit einem Löffel auf die Biskuits verteilen.
- Form abdecken und mindestens 240 Minuten bei 4 °C kühlen, bis die Creme fest ist.
- Kurz vor dem Servieren 10 g Kakao darübersieben und in 8 Stücke schneiden.
Rezepttradition
Noch nicht geprüft
Dieses Rezept wurde noch nicht anhand einer belegten kulinarischen Referenz geprüft.
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Nährwerte
Aus den gewählten Zutaten berechnet; keine Labormessung.
Ganzes Rezept
- Energie
- 4.010,1 kcal
- Eiweiß
- 63,5 g
- Fett
- 281,8 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 317,8 g
- Gesamtballaststoffe (USDA)
- 6,7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 166,4 g
- Natrium
- 699,6 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 1,7 g
Pro Portion
- Eiweiß7,9 g6 %
- Fett35,2 g63 %
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)39,7 g31 %
Energieanteil aus Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten (4 / 9 / 4 kcal pro g), nicht Anteil nach Gewicht.
- Energie
- 501,3 kcal
- Eiweiß
- 7,9 g
- Fett
- 35,2 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 39,7 g
- Gesamtballaststoffe (USDA)
- 0,84 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 20,8 g
- Natrium
- 87,5 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 0,22 g
Pro 100 g fertiges Gericht
- Energie
- 274,1 kcal
- Eiweiß
- 4,3 g
- Fett
- 19,3 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 21,7 g
- Gesamtballaststoffe (USDA)
- 0,46 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11,4 g
- Natrium
- 47,8 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 0,12 g
Salz ist aus Natrium berechnet (g Salz = mg Natrium × 2,5 / 1000) und umfasst Natrium aus allen Zutaten.
Ein Strich bedeutet unbekannt, nicht null.
Einschränkungen der Berechnung
- Die Nährwerte sind eine berechnete Schätzung und keine Labormessung.
- Die fertige Menge ist eine redaktionelle Schätzung.
- Die Portionszahl ist eine redaktionelle Schätzung (Mitte der Spanne in der Quelle oder nach Gerichtsart und Energie).
- Einige spezifische Zutaten werden durch das nächstliegende allgemeine Lebensmittel mit gleicher küchentechnischer Funktion ersetzt.
- Ballaststoffe, gesättigte Fette und Natrium gegarter Zutaten werden aus den verzehrten Zutatenmengen geschätzt; bei abgegossenen Zutaten wird Natrium nur berücksichtigt, wenn die verbleibende Menge eine ausdrückliche redaktionelle Schätzung ist.
- Der nach dem Garen verbleibende Alkohol wird anhand der USDA-Retentionsfaktoren nach Garmethode und -dauer geschätzt; die Energie enthält den verdampften Alkohol nicht.
- Einige Zubereitungseffekte konnten in dieser Berechnung nicht aufgelöst werden.
Allergene
Enthält: Gluten, Ei, Milch, Schwefeldioxid und Sulfite
Aus den Zutaten abgeleitet – prüfen Sie die Angaben auf der Verpackung.
Quellen der Lebensmitteldaten
- USDA FoodData Central SR Legacy (2018-04) · USDA Agricultural Research Service, FoodData Central SR Legacy. · CC0 1.0 Universal