Menu
Torta ahogada
- Vhodné na oběd
Hodí se méně k snídani, k večeři, na svačinu.
Šest menších mexických sendvičů s pomalu dušeným trhaným vepřovým, bohatě přelitých rajčatovou chilli omáčkou; přibližně 433 g včetně omáčky na porci.
Porce menu188 min484,7 kcal na porci menu
Složky menu
Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.
Alergeny
Obsahuje: Lepek
Může obsahovat: Vejce, Mléko, Sezam, Sója
Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.
Výživa na porci menu
Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.
Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.
Na porci
- Bílkoviny26,5 g22 %
- Tuky21,7 g40 %
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)46,4 g38 %
Podíl energie z bílkovin, tuků a sacharidů (4 / 9 / 4 kcal na g), nikoli podíl podle hmotnosti.
- Energie
- 484,7 kcal
- Bílkoviny
- 26,5 g
- Tuky
- 21,7 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 46,4 g
- Celková vláknina (USDA)
- 4,4 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 6,9 g
- Sodík
- 553,4 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 1,4 g
Na 100 g hotového jídla
- Energie
- 111,8 kcal
- Bílkoviny
- 6,1 g
- Tuky
- 5 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 10,7 g
- Celková vláknina (USDA)
- 1 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 1,6 g
- Sodík
- 127,7 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 0,32 g
Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.
Omezení výpočtu
- Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
- Počet porcí je redakční odhad (střed rozsahu ve zdroji nebo odhad podle typu pokrmu a energie).
- Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
- Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.
- Výživa menu je součtem jeho složek, každé přepočtené na jednu porci menu.