Menü
Torta ahogada
- Geeignet zum Mittagessen
Weniger geeignet zum Frühstück, zum Abendessen, als Snack.
Sechs kleine mexikanische Sandwiches mit langsam geschmortem Schweinefleisch, reichlich mit Tomaten-Chili-Sauce übergossen; etwa 433 g einschließlich Sauce pro Portion.
Menüportion188 min484,7 kcal pro Menüportion
Bestandteile des Menüs
Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.
Allergene
Enthält: Gluten
Kann enthalten: Ei, Milch, Sesam, Soja
Aus den Zutaten abgeleitet – prüfen Sie die Angaben auf der Verpackung.
Nährwerte pro Menüportion
Ein Strich bedeutet unbekannt, nicht null.
Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.
Pro Portion
- Eiweiß26,5 g22 %
- Fett21,7 g40 %
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)46,4 g38 %
Energieanteil aus Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten (4 / 9 / 4 kcal pro g), nicht Anteil nach Gewicht.
- Energie
- 484,7 kcal
- Eiweiß
- 26,5 g
- Fett
- 21,7 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 46,4 g
- Gesamtballaststoffe (USDA)
- 4,4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6,9 g
- Natrium
- 553,4 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 1,4 g
Pro 100 g fertiges Gericht
- Energie
- 111,8 kcal
- Eiweiß
- 6,1 g
- Fett
- 5 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 10,7 g
- Gesamtballaststoffe (USDA)
- 1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1,6 g
- Natrium
- 127,7 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 0,32 g
Salz ist aus Natrium berechnet (g Salz = mg Natrium × 2,5 / 1000) und umfasst Natrium aus allen Zutaten.
Einschränkungen der Berechnung
- Die Nährwerte sind eine berechnete Schätzung und keine Labormessung.
- Die Portionszahl ist eine redaktionelle Schätzung (Mitte der Spanne in der Quelle oder nach Gerichtsart und Energie).
- Ballaststoffe, gesättigte Fette und Natrium gegarter Zutaten werden aus den verzehrten Zutatenmengen geschätzt; bei abgegossenen Zutaten wird Natrium nur berücksichtigt, wenn die verbleibende Menge eine ausdrückliche redaktionelle Schätzung ist.
- Einige Zubereitungseffekte konnten in dieser Berechnung nicht aufgelöst werden.
- Die Nährwerte des Menüs sind die Summe seiner Bestandteile, jeweils umgerechnet auf eine Menüportion.