Dušené kysané zelí

  • Bez laktózy

Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.

Kysané zelí dušené na sádle s cibulí a kmínem, dochucené cukrem a zahuštěné moukou. 4 porce jako součást menu (k pečenému vepřovému a knedlíku).

4 porceHotová hmotnost 850 g

Začít vařitVytvořit rodinnou variantu

Načítání uložených receptů…

Suroviny

  • 600 gKysané zelí
  • 100 gCibule
  • 3 lžíce 15 mlVepřové sádlo
  • 1 lžička 5 mlKmín kořenný
  • 200 gVoda
  • 2 lžíce 15 mlCukr krystal
  • 1 lžíce 15 mlOcet
  • 20 gMouka pšeničná hladká

Postup

  1. Cibuli nakrájejte nadrobno a na sádle ji osmahněte dozlatova.
  2. Přidejte zelí a kmín, podlijte vodou a duste přikryté asi 30 minut doměkka.
  3. Zaprašte moukou, promíchejte, dochuťte cukrem a podle potřeby octem a povařte 5 minut.

Tradice receptu

Dosud neověřeno

Tento recept zatím neprošel kontrolou podle doložené kulinářské reference.

Podává se v menu

Vytvořit menu z tohoto receptu

Výživové hodnoty

Vypočteno z vybraných surovin; nejde o laboratorní měření.

Celý recept

Energie
761,9 kcal
Bílkoviny
10,9 g
Tuky
41,6 g
Sacharidy
75,6 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
92,2 g
Vláknina (Fineli)
17,4 g
Nasycené mastné kyseliny
23,7 g
Sodík
2 058,7 mg
Sůl (sodík × 2,5)
5,1 g

Na porci

Energie
190,5 kcal
Bílkoviny
2,7 g
Tuky
10,4 g
Sacharidy
18,9 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
23,1 g
Vláknina (Fineli)
4,3 g
Nasycené mastné kyseliny
5,9 g
Sodík
514,7 mg
Sůl (sodík × 2,5)
1,3 g

Na 100 g hotového jídla

Energie
89,6 kcal
Bílkoviny
1,3 g
Tuky
4,9 g
Sacharidy
8,9 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
10,8 g
Vláknina (Fineli)
2 g
Nasycené mastné kyseliny
2,8 g
Sodík
242,2 mg
Sůl (sodík × 2,5)
0,61 g

Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.

Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.

Omezení výpočtu

  • Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
  • Hotová hmotnost je redakční odhad.
  • Některé konkrétní suroviny jsou nahrazeny nejbližší obecnou potravinou se stejnou kulinářskou funkcí.
  • Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
  • Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.

Alergeny

Obsahuje: Lepek

Může obsahovat: Oxid siřičitý a siřičitany

Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.

Zdroje údajů o potravinách

  • THL Fineli (20.0) · Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), Fineli · CC BY 4.0