Dušené kysané zelí
- Bez laktózy
Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.
Kysané zelí dušené na sádle s cibulí a kmínem, dochucené cukrem a zahuštěné moukou. 4 porce jako součást menu (k pečenému vepřovému a knedlíku).
4 porceHotová hmotnost 850 g
Suroviny
- 600 gKysané zelí
- 100 gCibule
- 3 lžíce 15 mlVepřové sádlo
- 1 lžička 5 mlKmín kořenný
- 200 gVoda
- 2 lžíce 15 mlCukr krystal
- 1 lžíce 15 mlOcet
- 20 gMouka pšeničná hladká
Postup
- Cibuli nakrájejte nadrobno a na sádle ji osmahněte dozlatova.
- Přidejte zelí a kmín, podlijte vodou a duste přikryté asi 30 minut doměkka.
- Zaprašte moukou, promíchejte, dochuťte cukrem a podle potřeby octem a povařte 5 minut.
Tradice receptu
Dosud neověřeno
Tento recept zatím neprošel kontrolou podle doložené kulinářské reference.
Vytvořit menu z tohoto receptu
Výživové hodnoty
Vypočteno z vybraných surovin; nejde o laboratorní měření.
Celý recept
- Energie
- 761,9 kcal
- Bílkoviny
- 10,9 g
- Tuky
- 41,6 g
- Sacharidy
- 75,6 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 92,2 g
- Vláknina (Fineli)
- 17,4 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 23,7 g
- Sodík
- 2 058,7 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 5,1 g
Na porci
- Energie
- 190,5 kcal
- Bílkoviny
- 2,7 g
- Tuky
- 10,4 g
- Sacharidy
- 18,9 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 23,1 g
- Vláknina (Fineli)
- 4,3 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 5,9 g
- Sodík
- 514,7 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 1,3 g
Na 100 g hotového jídla
- Energie
- 89,6 kcal
- Bílkoviny
- 1,3 g
- Tuky
- 4,9 g
- Sacharidy
- 8,9 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 10,8 g
- Vláknina (Fineli)
- 2 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 2,8 g
- Sodík
- 242,2 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 0,61 g
Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.
Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.
Omezení výpočtu
- Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
- Hotová hmotnost je redakční odhad.
- Některé konkrétní suroviny jsou nahrazeny nejbližší obecnou potravinou se stejnou kulinářskou funkcí.
- Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
- Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.
Alergeny
Obsahuje: Lepek
Může obsahovat: Oxid siřičitý a siřičitany
Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.
Zdroje údajů o potravinách
- THL Fineli (20.0) · Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), Fineli · CC BY 4.0