Menü
Revani
- Geeignet als Snack
Türkischer Grießkuchen mit Joghurt und Zitronenschale, in der Form gebacken und mit Zitronen-Zuckersirup getränkt; 12 Stücke.
Menüportion125 min351,9 kcal pro Menüportion
Bestandteile des Menüs
Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.
Allergene
Enthält: Ei, Gluten, Milch
Aus den Zutaten abgeleitet – prüfen Sie die Angaben auf der Verpackung.
Nährwerte pro Menüportion
Ein Strich bedeutet unbekannt, nicht null.
Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.
Pro Portion
- Eiweiß5,8 g7 %
- Fett9,6 g24 %
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)61,7 g69 %
Energieanteil aus Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten (4 / 9 / 4 kcal pro g), nicht Anteil nach Gewicht.
- Energie
- 351,9 kcal
- Eiweiß
- 5,8 g
- Fett
- 9,6 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 61,7 g
- Gesamtballaststoffe (USDA)
- 0,93 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1,7 g
- Natrium
- 123,9 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 0,31 g
Pro 100 g fertiges Gericht
- Energie
- 248,4 kcal
- Eiweiß
- 4,1 g
- Fett
- 6,8 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 43,6 g
- Gesamtballaststoffe (USDA)
- 0,66 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1,2 g
- Natrium
- 87,4 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 0,22 g
Salz ist aus Natrium berechnet (g Salz = mg Natrium × 2,5 / 1000) und umfasst Natrium aus allen Zutaten.
Einschränkungen der Berechnung
- Die Nährwerte sind eine berechnete Schätzung und keine Labormessung.
- Einige Zutatenmengen beruhen auf dokumentierten Schätzungen oder angenommenen Haushaltsmaßen.
- Die Portionszahl ist eine redaktionelle Schätzung (Mitte der Spanne in der Quelle oder nach Gerichtsart und Energie).
- Ballaststoffe, gesättigte Fette und Natrium gegarter Zutaten werden aus den verzehrten Zutatenmengen geschätzt; bei abgegossenen Zutaten wird Natrium nur berücksichtigt, wenn die verbleibende Menge eine ausdrückliche redaktionelle Schätzung ist.
- Einige Zubereitungseffekte konnten in dieser Berechnung nicht aufgelöst werden.
- Die Nährwerte des Menüs sind die Summe seiner Bestandteile, jeweils umgerechnet auf eine Menüportion.