Menü

Lachssuppe mit karelischen Piroggen

  • Geeignet zum Mittagessen
  • Geeignet zum Abendessen

Pro Person: 1 Portion Lohikeitto-Lachssuppe; 0,5 Portion Karelische Piroggen.

Menüportion115 min942,9 kcal pro Menüportion

Bestandteile des Menüs

Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.

Allergene

Enthält: Ei, Fisch, Gluten, Milch

Aus den Zutaten abgeleitet – prüfen Sie die Angaben auf der Verpackung.

Nährwerte pro Menüportion

Ein Strich bedeutet unbekannt, nicht null.

Nährwerte, Allergene und Kalorien gelten für die Standardauswahl – die erste Alternative jedes Platzes.

Pro Portion

Energie aus Makronährstoffen
Eiweiß: 40,1 g, 17 %Fett: 50,9 g, 48 %Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode): 82,3 g, 35 %942,9 kcalpro Portion
  • Eiweiß40,1 g17 %
  • Fett50,9 g48 %
  • Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)82,3 g35 %

Energieanteil aus Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten (4 / 9 / 4 kcal pro g), nicht Anteil nach Gewicht.

Energie
942,9 kcal
Eiweiß
40,1 g
Fett
50,9 g
Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
82,3 g
Gesamtballaststoffe (USDA)
9,3 g
Gesättigte Fettsäuren
24,5 g
Natrium
916 mg
Salz (Natrium × 2,5)
2,3 g

Pro 100 g fertiges Gericht

Energie
138,4 kcal
Eiweiß
5,9 g
Fett
7,5 g
Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
12,1 g
Gesamtballaststoffe (USDA)
1,4 g
Gesättigte Fettsäuren
3,6 g
Natrium
134,5 mg
Salz (Natrium × 2,5)
0,34 g

Salz ist aus Natrium berechnet (g Salz = mg Natrium × 2,5 / 1000) und umfasst Natrium aus allen Zutaten.

Einschränkungen der Berechnung

  • Die Nährwerte sind eine berechnete Schätzung und keine Labormessung.
  • Einige Zutatenmengen beruhen auf dokumentierten Schätzungen oder angenommenen Haushaltsmaßen.
  • Die Portionszahl ist eine redaktionelle Schätzung (Mitte der Spanne in der Quelle oder nach Gerichtsart und Energie).
  • Ballaststoffe, gesättigte Fette und Natrium gegarter Zutaten werden aus den verzehrten Zutatenmengen geschätzt; bei abgegossenen Zutaten wird Natrium nur berücksichtigt, wenn die verbleibende Menge eine ausdrückliche redaktionelle Schätzung ist.
  • Einige Zubereitungseffekte konnten in dieser Berechnung nicht aufgelöst werden.
  • Die Nährwerte des Menüs sind die Summe seiner Bestandteile, jeweils umgerechnet auf eine Menüportion.