Lamingtons
- Vegetarisch
Aus den Zutaten abgeleitet – prüfen Sie die Angaben auf der Verpackung.
- Geeignet als Snack
Australische Butterbiskuit-Würfel mit Himbeerkonfitüre gefüllt, in dünne Kakaoglasur getaucht und in Kokos gewälzt; 16 Würfel à 5 × 5 cm, eine Portion ist 1 Würfel.
16 PortionenFertige Menge 1.494 g
Zutaten
- 125 gButter, without salt
- 150 gSugars, granulated
- 150 gEgg, whole, raw, fresh
- 225 gWheat flour, white, all-purpose, unenriched
- 8 gLeavening agents, baking powder, double-acting, sodium aluminum sulfate
- 1 gSalt, table
- 125 gMilk, whole, 3.25% milkfat, with added vitamin D
- 5 gButter, without salt redaktionelle Ergänzung
- 160 gJams and preserves
- 300 gSugars, powdered
- 30 gCocoa, dry powder, unsweetened
- 30 gButter, without salt
- 120 gMilk, whole, 3.25% milkfat, with added vitamin D
- 160 gNuts, coconut meat, dried (desiccated), not sweetened
Zubereitung
- Backofen auf 180 °C vorheizen, eine Form 20 × 20 cm mit 5 g Butter fetten und mit Papier auslegen. 125 g weiche Butter mit 150 g Zucker hell schlagen, 3 Eier einzeln unterrühren und das mit 8 g Backpulver und 1 g Salz gesiebte Mehl abwechselnd mit 125 g Milch unterheben.
- Teig in der Form verstreichen und 35 Minuten bei 180 °C backen, bis ein Holzstäbchen in der Mitte trocken herauskommt.
- Biskuit auf ein Gitter stürzen und 60 Minuten vollständig abkühlen lassen; kalt lässt er sich sauber schneiden und bröselt beim Tauchen nicht.
- Biskuit waagerecht halbieren, den unteren Boden mit 160 g Konfitüre bestreichen, den oberen Boden auflegen und in 16 Würfel à 5 × 5 cm schneiden.
- Glasur in einer Schüssel über einem Topf mit heißem Wasser zubereiten: 300 g Puderzucker und 30 g Kakao sieben, 30 g Butter und 120 g heiße Milch zugeben und zu einer glatten, dünnen Glasur rühren.
- Jeden Würfel mit zwei Gabeln in die warme Glasur tauchen, abtropfen lassen und in 160 g Kokos wälzen; den Kokos nach und nach in die Schale geben, damit er trocken bleibt. Glasur und Kokos ganz aufbrauchen.
- Die Würfel 30 Minuten auf einem Gitter fest werden lassen.
Rezepttradition
Noch nicht geprüft
Dieses Rezept wurde noch nicht anhand einer belegten kulinarischen Referenz geprüft.
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Nährwerte
Aus den gewählten Zutaten berechnet; keine Labormessung.
Ganzes Rezept
- Energie
- 5.651,1 kcal
- Eiweiß
- 68,6 g
- Fett
- 261,7 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 801,5 g
- Gesamtballaststoffe (USDA)
- 45 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 184,4 g
- Natrium
- 1.700,2 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 4,3 g
Pro Portion
- Eiweiß4,3 g5 %
- Fett16,4 g40 %
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)50,1 g55 %
Energieanteil aus Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten (4 / 9 / 4 kcal pro g), nicht Anteil nach Gewicht.
- Energie
- 353,2 kcal
- Eiweiß
- 4,3 g
- Fett
- 16,4 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 50,1 g
- Gesamtballaststoffe (USDA)
- 2,8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11,5 g
- Natrium
- 106,3 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 0,27 g
Pro 100 g fertiges Gericht
- Energie
- 378,3 kcal
- Eiweiß
- 4,6 g
- Fett
- 17,5 g
- Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
- 53,6 g
- Gesamtballaststoffe (USDA)
- 3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 12,3 g
- Natrium
- 113,8 mg
- Salz (Natrium × 2,5)
- 0,28 g
Salz ist aus Natrium berechnet (g Salz = mg Natrium × 2,5 / 1000) und umfasst Natrium aus allen Zutaten.
Ein Strich bedeutet unbekannt, nicht null.
Einschränkungen der Berechnung
- Die Nährwerte sind eine berechnete Schätzung und keine Labormessung.
- Die fertige Menge ist eine redaktionelle Schätzung.
- Einige Zutatenmengen beruhen auf dokumentierten Schätzungen oder angenommenen Haushaltsmaßen.
- Die Portionszahl ist eine redaktionelle Schätzung (Mitte der Spanne in der Quelle oder nach Gerichtsart und Energie).
- Ballaststoffe, gesättigte Fette und Natrium gegarter Zutaten werden aus den verzehrten Zutatenmengen geschätzt; bei abgegossenen Zutaten wird Natrium nur berücksichtigt, wenn die verbleibende Menge eine ausdrückliche redaktionelle Schätzung ist.
- Einige Zubereitungseffekte konnten in dieser Berechnung nicht aufgelöst werden.
Allergene
Enthält: Gluten, Ei, Milch, Schwefeldioxid und Sulfite
Aus den Zutaten abgeleitet – prüfen Sie die Angaben auf der Verpackung.
Quellen der Lebensmitteldaten
- USDA FoodData Central SR Legacy (2018-04) · USDA Agricultural Research Service, FoodData Central SR Legacy. · CC0 1.0 Universal