Lamingtons

  • Vegetarisch

Aus den Zutaten abgeleitet – prüfen Sie die Angaben auf der Verpackung.

  • Geeignet als Snack

Australische Butterbiskuit-Würfel mit Himbeerkonfitüre gefüllt, in dünne Kakaoglasur getaucht und in Kokos gewälzt; 16 Würfel à 5 × 5 cm, eine Portion ist 1 Würfel.

16 PortionenFertige Menge 1.494 g

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Zutaten

  • 125 gButter, without salt
  • 150 gSugars, granulated
  • 150 gEgg, whole, raw, fresh
  • 225 gWheat flour, white, all-purpose, unenriched
  • 8 gLeavening agents, baking powder, double-acting, sodium aluminum sulfate
  • 1 gSalt, table
  • 125 gMilk, whole, 3.25% milkfat, with added vitamin D
  • 5 gButter, without salt redaktionelle Ergänzung
  • 160 gJams and preserves
  • 300 gSugars, powdered
  • 30 gCocoa, dry powder, unsweetened
  • 30 gButter, without salt
  • 120 gMilk, whole, 3.25% milkfat, with added vitamin D
  • 160 gNuts, coconut meat, dried (desiccated), not sweetened

Zubereitung

  1. Backofen auf 180 °C vorheizen, eine Form 20 × 20 cm mit 5 g Butter fetten und mit Papier auslegen. 125 g weiche Butter mit 150 g Zucker hell schlagen, 3 Eier einzeln unterrühren und das mit 8 g Backpulver und 1 g Salz gesiebte Mehl abwechselnd mit 125 g Milch unterheben.
  2. Teig in der Form verstreichen und 35 Minuten bei 180 °C backen, bis ein Holzstäbchen in der Mitte trocken herauskommt.
  3. Biskuit auf ein Gitter stürzen und 60 Minuten vollständig abkühlen lassen; kalt lässt er sich sauber schneiden und bröselt beim Tauchen nicht.
  4. Biskuit waagerecht halbieren, den unteren Boden mit 160 g Konfitüre bestreichen, den oberen Boden auflegen und in 16 Würfel à 5 × 5 cm schneiden.
  5. Glasur in einer Schüssel über einem Topf mit heißem Wasser zubereiten: 300 g Puderzucker und 30 g Kakao sieben, 30 g Butter und 120 g heiße Milch zugeben und zu einer glatten, dünnen Glasur rühren.
  6. Jeden Würfel mit zwei Gabeln in die warme Glasur tauchen, abtropfen lassen und in 160 g Kokos wälzen; den Kokos nach und nach in die Schale geben, damit er trocken bleibt. Glasur und Kokos ganz aufbrauchen.
  7. Die Würfel 30 Minuten auf einem Gitter fest werden lassen.

Rezepttradition

Noch nicht geprüft

Dieses Rezept wurde noch nicht anhand einer belegten kulinarischen Referenz geprüft.

Wird in Menüs serviert

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Nährwerte

Aus den gewählten Zutaten berechnet; keine Labormessung.

Ganzes Rezept

Energie
5.651,1 kcal
Eiweiß
68,6 g
Fett
261,7 g
Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
801,5 g
Gesamtballaststoffe (USDA)
45 g
Gesättigte Fettsäuren
184,4 g
Natrium
1.700,2 mg
Salz (Natrium × 2,5)
4,3 g

Pro Portion

Energie aus Makronährstoffen
Eiweiß: 4,3 g, 5 %Fett: 16,4 g, 40 %Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode): 50,1 g, 55 %353,2 kcalpro Portion
  • Eiweiß4,3 g5 %
  • Fett16,4 g40 %
  • Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)50,1 g55 %

Energieanteil aus Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten (4 / 9 / 4 kcal pro g), nicht Anteil nach Gewicht.

Energie
353,2 kcal
Eiweiß
4,3 g
Fett
16,4 g
Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
50,1 g
Gesamtballaststoffe (USDA)
2,8 g
Gesättigte Fettsäuren
11,5 g
Natrium
106,3 mg
Salz (Natrium × 2,5)
0,27 g

Pro 100 g fertiges Gericht

Energie
378,3 kcal
Eiweiß
4,6 g
Fett
17,5 g
Gesamtkohlenhydrate (Differenzmethode)
53,6 g
Gesamtballaststoffe (USDA)
3 g
Gesättigte Fettsäuren
12,3 g
Natrium
113,8 mg
Salz (Natrium × 2,5)
0,28 g

Salz ist aus Natrium berechnet (g Salz = mg Natrium × 2,5 / 1000) und umfasst Natrium aus allen Zutaten.

Ein Strich bedeutet unbekannt, nicht null.

Einschränkungen der Berechnung

  • Die Nährwerte sind eine berechnete Schätzung und keine Labormessung.
  • Die fertige Menge ist eine redaktionelle Schätzung.
  • Einige Zutatenmengen beruhen auf dokumentierten Schätzungen oder angenommenen Haushaltsmaßen.
  • Die Portionszahl ist eine redaktionelle Schätzung (Mitte der Spanne in der Quelle oder nach Gerichtsart und Energie).
  • Ballaststoffe, gesättigte Fette und Natrium gegarter Zutaten werden aus den verzehrten Zutatenmengen geschätzt; bei abgegossenen Zutaten wird Natrium nur berücksichtigt, wenn die verbleibende Menge eine ausdrückliche redaktionelle Schätzung ist.
  • Einige Zubereitungseffekte konnten in dieser Berechnung nicht aufgelöst werden.

Allergene

Enthält: Gluten, Ei, Milch, Schwefeldioxid und Sulfite

Aus den Zutaten abgeleitet – prüfen Sie die Angaben auf der Verpackung.

Quellen der Lebensmitteldaten

  • USDA FoodData Central SR Legacy (2018-04) · USDA Agricultural Research Service, FoodData Central SR Legacy. · CC0 1.0 Universal