Menu
Vajíčková pomazánka s pečivem
- Vhodné k snídani
- Vhodné k večeři
- Vhodné na svačinu
Vajíčková pomazánka má přednost; dalšími možnostmi jsou tvarohové a fazolová pomazánka. Pečivo se vybírá zvlášť.
Porce menu26 min334,2 kcal na porci menu
Složky menu
Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.
Alergeny
Obsahuje: Vejce, Lepek, Hořčice
Může obsahovat: Mléko, Sezam, Sója, Oxid siřičitý a siřičitany
Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.
Výživa na porci menu
Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.
Výživa, alergeny a kalorie platí pro výchozí výběr – první alternativu v každém slotu.
Na porci
- Energie
- 334,2 kcal
- Bílkoviny
- 12,4 g
- Tuky
- 17,4 g
- Sacharidy
- 29,9 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 35,5 g
- Vláknina (Fineli)
- 4,5 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 2,2 g
- Sodík
- 564 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 1,4 g
Na 100 g hotového jídla
- Energie
- 226,6 kcal
- Bílkoviny
- 8,4 g
- Tuky
- 11,8 g
- Sacharidy
- 20,3 g
- Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
- 24 g
- Vláknina (Fineli)
- 3,1 g
- Nasycené mastné kyseliny
- 1,5 g
- Sodík
- 382,4 mg
- Sůl (sodík × 2,5)
- 0,96 g
Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.
Omezení výpočtu
- Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
- Některá množství surovin vycházejí z doložených odhadů nebo předpokládané velikosti kuchyňské míry.
- Některé konkrétní suroviny jsou nahrazeny nejbližší obecnou potravinou se stejnou kulinářskou funkcí.
- Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
- Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.
- Výživa menu je součtem jeho složek, každé přepočtené na jednu porci menu.