Ilustrace (AI): Rigatoni alla gricia
Ilustrace (AI)

Rigatoni alla gricia

Římská „bílá amatriciana“: rigatoni dotažené v pánvi s vyškvařeným guancialem a jeho tukem, s pecorinem romanem a černým pepřem, bez rajčat, česneku a cibule. Podle tradiční římské kuchyně; 4 porce.

Celkový čas: 35 min4 porceHotová hmotnost 1 100 g

  • Nízký obsah laktózy
  • Vhodné na oběd
  • Vhodné k večeři

Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.

Začít vařitVytvořit rodinnou variantu

Načítání uložených receptů…

Do menu

Suroviny

  • 320 gTěstoviny
  • 200 gGuanciale (sušené vepřové líčko)
  • 60 gPecorino romano
  • 2 gČerný pepř mletý
  • 630 mlVoda
  • 2,4 lVoda nepočítá se – odstraněno
  • 2 gSůl redakční doplněk

Alergeny

Obsahuje: Lepek, Mléko

Může obsahovat: Vejce

Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.

Postup

  1. Z guanciale odkrojte kůži a maso nakrájejte na proužky asi 0,5 × 1 × 3 cm. Pecorino jemně nastrouhejte a pepř nahrubo podrťte.
  2. Guanciale dejte do studené široké pánve bez tuku a na mírném až středním ohni ho asi 10 minut vyškvařujte, dokud nezezlátne a okraje nezkřehnou. Proužky vyjměte děrovanou lžící na talíř, tuk nechte v pánvi.
    TipVyškvaření slaniny a sádlaSlanina potřebuje trpělivost: na mírném ohni z ní vyteče tuk a zkřupe, na prudkém se zvenku spálí a uvnitř zůstane gumová.Proč a jak na toSbalit

    Proč

    Tuk ve slanině i v hřbetním sádle je uzavřený v buňkách tukové tkáně, které drží pohromadě pojivová tkáň; teplem tuk zkapalní a postupně vytéká, voda se odpařuje a libové části se smršťují a zkřehnou. To potřebuje čas, a proto se slanina dává na studenou pánev, klidně s trochou vody, a ohřívá se na středním ohni: voda drží teplotu zpočátku nízko, tuk se stihne vytopit dřív, než se povrch připeče, a slanina zkřupe rovnoměrně. Na prudce rozpálené pánvi se povrch spálí, tuk zčerná a kouří a tučné části zůstanou gumové. Sádlo na škvarky se škvaří na mírném ohni za častého míchání, dokud škvarky nejsou světle hnědé a snadno se nerozdrtí; přepečené škvarky dají tmavé sádlo s pachutí spáleniny. Slanina nakládaná s dusitanem navíc při smažení prudkým žárem tvoří nitrosaminy, jejichž příjem z potravin EFSA hodnotí jako zdravotní riziko, takže i proto slaninu smažte do křupava, ne do černa.

    Jak na to

    1. Slaninu nakrájejte na stejně silné plátky, proužky nebo kostky, rozložte ji na studenou pánev v jedné vrstvě a klidně podlijte asi 4 lžícemi vody.
    2. Ohřívejte na středním ohni a občas obracejte; voda se odpaří a slanina se pak dál smaží ve vlastním tuku.
    3. Slaninu vyjměte, jakmile je zlatohnědá; na papírové utěrce ještě dokřupne, a když je tmavá už na pánvi, je přepečená.
    4. Sádlo na škvarky nakrájejte na stejné kostky a škvařte v těžkém hrnci na mírném ohni za častého míchání, dokud škvarky nezezlátnou.
    5. Horké sádlo opatrně přeceďte přes sítko do suchých sklenic a vychladlé uložte zakryté v lednici; do horkého tuku už nikdy nelijte vodu, prudce vzkypí a rozstříkne se.
    6. Tuk vypečený ze slaniny použijte na osmahnutí cibule nebo zeleniny; zbytek nechte ztuhnout a vyhoďte do koše, ne do odpadu.

    Když se to nepovede

    Gumovou slaninu vraťte na pánev a na mírném ohni ji nechte dál pomalu vyškvařovat, dokud nezkřupe. Spálenou slaninu nezachráníte, je hořká; zčernalý nebo silně kouřící tuk stáhněte z ohně, nechte ho trochu zchladnout, opatrně ho slijte do suché nádoby a pokračujte na čisté pánvi. Když se škvarky připalují ke dnu dřív, než pustí tuk, stáhněte oheň a míchejte častěji. Sádlo, které ztmavlo a voní připáleně, je jedlé, ale hodí se jen tam, kde výraznější chuť nevadí.

    Celá karta

  3. Přiveďte k varu 3 l vody s 20 g soli a rigatoni vařte o 2–3 minuty kratší dobu, než uvádí obal (obvykle 9–10 minut). Odeberte asi 2 dl vody z těstovin a rigatoni sceďte.
    TipTěstovinyVoda z těstovin není odpad, ale tekuté lepidlo, které omáčku přemluví, aby se těstovin držela.Proč a jak na toSbalit

    Proč

    V prvních minutách varu se z povrchu těstovin uvolňuje škrob a těstoviny jsou lepkavé; dostatek prudce vroucí vody a promíchání v tu chvíli brání slepení a voda po jejich vhození tolik nevychladne. Sůl se do těstovin dostane jen během vaření, proto se výrazně solí voda, zhruba 10 g na litr; na teplotu varu má takové množství zanedbatelný vliv a olej do vody je zbytečný, protože plave na hladině a slepení nezabrání. Voda z vaření je plná rozpuštěného škrobu, který omáčku zahustí a pomůže tuku z ní spojit se s vodou v hladkou emulzi, jež na těstovinách drží. Proto se těstoviny po scezení neproplachují – smyli byste škrob, na kterém omáčka drží, a těstoviny by vychladly; výjimkou jsou jen těstoviny do studeného salátu.

    Jak na to

    1. Na každých 100 g těstovin počítejte zhruba litr vody a do vroucí přidejte asi 10 g soli na litr.
    2. Těstoviny vhoďte do prudce vroucí vody a první dvě minuty je občas promíchejte.
    3. Olej do vody nelijte, slepení nezabrání.
    4. Vařte o minutu až dvě kratší dobu, než uvádí obal, a průběžně ochutnávejte.
    5. Před scezením odeberte hrnek vody z vaření.
    6. Těstoviny neproplachujte, přendejte je rovnou do omáčky a dovařte v ní s trochou vody z vaření.

    Když se to nepovede

    Slepené těstoviny rozvolněte v omáčce s trochou horké vody z vaření, nebo je krátce ponořte do vroucí vody a promíchejte. Rozvařené těstoviny už pevné nebudou – zapečte je nebo je dejte do polévky a příště začněte ochutnávat dřív. Nedosolené těstoviny zachrání jen výraznější omáčka.

    Celá karta

  4. Rigatoni vsypte do pánve s tukem, přilijte 1 dl vody z těstovin a na středním ohni je 2–3 minuty prohazujte, dokud nejsou al dente a voda se s tukem nespojí do lehké lesklé emulze.
  5. Pánev stáhněte z plotny, nechte ji chvilku zchladnout a po částech vmíchejte 40 g pecorina s pepřem, podle potřeby s lžící vody z těstovin, aby omáčka zůstala krémová a sýr se nesrazil. Nakonec vmíchejte guanciale a podávejte hned, posypané zbylým pecorinem.

Podává se v menu

Vytvořit menu z tohoto receptu

Tradice receptu

Dosud neověřeno

Tento recept zatím neprošel kontrolou podle doložené kulinářské reference.

Zdroje údajů o potravinách

  • USDA FoodData Central SR Legacy (2018-04) · USDA Agricultural Research Service, FoodData Central SR Legacy. · CC0 1.0 Universal

Výživové hodnoty

Základ výpočtu

Vypočteno z vybraných surovin; nejde o laboratorní měření.

Celý recept

Energie
2 734,4 kcal
Bílkoviny
73,8 g
Tuky
160,3 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
242,4 g
Celková vláknina (USDA)
10,7 g
Nasycené mastné kyseliny
61,7 g
Sodík
1 729,8 mg
Sůl (sodík × 2,5)
4,3 g

Na porci

Energie z makroživin
Bílkoviny: 18,4 g, 11 %Tuky: 40,1 g, 53 %Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu): 60,6 g, 36 %683,6 kcalna porci
  • Bílkoviny18,4 g11 %
  • Tuky40,1 g53 %
  • Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)60,6 g36 %

Podíl energie z bílkovin, tuků a sacharidů (4 / 9 / 4 kcal na g), nikoli podíl podle hmotnosti.

Energie
683,6 kcal
Bílkoviny
18,4 g
Tuky
40,1 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
60,6 g
Celková vláknina (USDA)
2,7 g
Nasycené mastné kyseliny
15,4 g
Sodík
432,4 mg
Sůl (sodík × 2,5)
1,1 g

Na 100 g hotového jídla

Energie
248,6 kcal
Bílkoviny
6,7 g
Tuky
14,6 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
22 g
Celková vláknina (USDA)
0,98 g
Nasycené mastné kyseliny
5,6 g
Sodík
157,3 mg
Sůl (sodík × 2,5)
0,39 g

Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.

Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.

Omezení výpočtu
  • Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
  • Hotová hmotnost je redakční odhad.
  • Některá množství surovin vycházejí z doložených odhadů nebo předpokládané velikosti kuchyňské míry.
  • Počet porcí je redakční odhad (střed rozsahu ve zdroji nebo odhad podle typu pokrmu a energie).
  • Některé konkrétní suroviny jsou nahrazeny nejbližší obecnou potravinou se stejnou kulinářskou funkcí.
  • Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
  • Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.