Ilustrace (AI): Cotoletta alla bolognese
Ilustrace (AI)

Cotoletta alla bolognese

Obalovaný telecí řízek z kýty osmažený na másle, obložený prosciuttem a hoblinami Parmigiana Reggiana a pod pokličkou krátce podušený s trochou vývaru a masové šťávy, až se sýr rozpustí; podle receptu, který Accademia Italiana della Cucina uložila 14. 10. 2004 u obchodní komory v Bologni. 4 porce po jednom řízku.

Celkový čas: 40 min4 porceHotová hmotnost 900 g

  • Nízký obsah laktózy
  • Vhodné na oběd

Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu. Hodí se méně k večeři.

Začít vařitVytvořit rodinnou variantu

Načítání uložených receptů…

Do menu

Suroviny

  • 480 gTelecí řízek z kýty syrový
  • 25 gMouka pšeničná univerzální (US all-purpose)
  • 2 kusy · velkéVejce
  • 15 gParmazán tvrdý
  • 0,5 lžička 5 mlCitronová šťáva
  • 1,5 gSůl
  • 0,3 gČerný pepř mletý
  • 80 gStrouhanka
  • 60 gMáslo 81,1 %
  • 60 gProsciutto
  • 105 gParmazán tvrdý
  • 2 lžíce 15 mlHovězí vývar
  • 3 lžíce 15 mlMasová šťáva (sugo di carne, jus)
  • 40 gRajčatové pyré (passata) bez přidané soli

Alergeny

Obsahuje: Lepek, Vejce, Mléko, Celer

Může obsahovat: Sója, Hořčice, Sezam

Odvozeno ze surovin – ověřte složení na obalu.

Postup

  1. Plátky telecí kýty očistěte od blan a odřezků. Naklepejte je mezi fólií na tloušťku asi 5 mm do úhledného tvaru, širšího uprostřed a užšího na koncích.
    TipŘízek: naklepání a obalNaklepaný řízek stejné tloušťky se usmaží celý najednou, takže tenký okraj nestihne vyschnout dřív, než se dopeče střed.Proč a jak na toSbalit

    Proč

    Naklepání ztenčí plátek a srovná ho na stejnou tloušťku, takže se za pár minut usmaží rovnoměrně a tenký okraj nevyschne dřív, než se dopeče silnější střed. Pás tuku a vaziva na okraji vepřové kotlety se v horkém tuku smršťuje jinak než libové maso a plátek zkroutí; několik krátkých nářezů přes tento pás tomu zabrání. Vídeňský řízek, který musí být podle rakouských i německých potravinářských pravidel z telecího (vepřový se jmenuje Schnitzel Wiener Art), se smaží plavající v dostatku sádla nebo přepuštěného másla a pánví se kývá, aby tuk omýval i horní stranu; nepřitlačený obal se pak od masa odpoutá do vln. Český vepřový řízek se obvykle smaží v trochu nižší vrstvě tuku, kolem 1 cm, bez kývání pánví, a obal na něm přiléhá; obě podoby jsou správné. Maso se solí a obaluje těsně před smažením, protože osolený plátek během několika minut pustí na povrch šťávu, která obal zevnitř rozmáčí.

    Jak na to

    1. Plátky naklepejte mezi dvěma kusy potravinové fólie na stejnou tloušťku, na klasický řízek zhruba 4–5 mm, a nepotrhejte je.
    2. Na vepřovém pás tuku a vaziva na okraji několikrát krátce nařízněte, ale neprořízněte plátek od kraje ke kraji.
    3. Maso osolte a obalte až těsně před smažením a obalené řízky nenechávejte ležet.
    4. Na zvlněný obal strouhanku nepřitlačujte, smažte v tolika tuku, aby řízek plaval, a pánví po celou dobu kývejte.
    5. Kuřecí prsa před klepáním rozřízněte na tenčí plátky a propečení ověřte teploměrem (viz karta Vnitřní teplota masa).

    Když se to nepovede

    Odlepený obal se už nepřichytí; řízek dosmažte a podávejte, příště maso osušte a obalte těsně před smažením. Tvrdý řízek byl silný nebo nestejně naklepaný a smažil se příliš dlouho; vysušené maso nespravíte, pomůže omáčka nebo nakrájení na nudličky. Řízek tmavý zvenku a syrový uvnitř dopečte pár minut v troubě.

    Celá karta

  2. Rozšlehejte 2 vejce s 15 g strouhaného parmazánu, ½ lžičkou citronové šťávy (několik kapek), 1,5 g soli a pepřem. Plátky obalte v mouce a otřepte, protáhněte vejcem a nakonec obalte ve strouhance; strouhanku dobře přitiskněte.
  3. Ve velké pánvi rozehřejte 60 g másla na středním ohni, až zpění. Řízky na něm smažte 2–3 minuty z každé strany dozlatova.
  4. Na každý řízek položte plátek prosciutta a na něj hobliny parmazánu (celkem 105 g). Do pánve přilijte 2 lžíce horkého vývaru a 3 lžíce masové šťávy (sugo di carne), přikryjte a na mírném ohni nechte 4–5 minut, až se sýr rozpustí.
  5. Řízky přeneste na nahřáté talíře, přelijte šťávou z pánve a na každý dejte těsně před podáváním malou kapku rajčatové omáčky (asi 10 g).

Podává se v menu

Vytvořit menu z tohoto receptu

Tradice receptu

Dosud neověřeno

Tento recept zatím neprošel kontrolou podle doložené kulinářské reference.

Zdroje údajů o potravinách

  • USDA FoodData Central SR Legacy (2018-04) · USDA Agricultural Research Service, FoodData Central SR Legacy. · CC0 1.0 Universal
  • USDA FoodData Central FNDDS (2021-2023) · USDA Agricultural Research Service, FoodData Central FNDDS. · CC0 1.0 Universal

Výživové hodnoty

Základ výpočtu

Vypočteno z vybraných surovin; nejde o laboratorní měření.

Celý recept

Energie
2 107,6 kcal
Bílkoviny
194 g
Tuky
107,8 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
86,3 g
Celková vláknina (USDA)
5,1 g
Nasycené mastné kyseliny
57,8 g
Sodík
4 917,8 mg
Sůl (sodík × 2,5)
12,3 g

Na porci

Energie z makroživin
Bílkoviny: 48,5 g, 37 %Tuky: 26,9 g, 46 %Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu): 21,6 g, 17 %526,9 kcalna porci
  • Bílkoviny48,5 g37 %
  • Tuky26,9 g46 %
  • Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)21,6 g17 %

Podíl energie z bílkovin, tuků a sacharidů (4 / 9 / 4 kcal na g), nikoli podíl podle hmotnosti.

Energie
526,9 kcal
Bílkoviny
48,5 g
Tuky
26,9 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
21,6 g
Celková vláknina (USDA)
1,3 g
Nasycené mastné kyseliny
14,5 g
Sodík
1 229,4 mg
Sůl (sodík × 2,5)
3,1 g

Na 100 g hotového jídla

Energie
234,2 kcal
Bílkoviny
21,6 g
Tuky
12 g
Celkové sacharidy (výpočtem z rozdílu)
9,6 g
Celková vláknina (USDA)
0,57 g
Nasycené mastné kyseliny
6,4 g
Sodík
546,4 mg
Sůl (sodík × 2,5)
1,4 g

Sůl je přepočtena ze sodíku (g soli = mg sodíku × 2,5 / 1000) a zahrnuje sodík ze všech surovin.

Pomlčka znamená neznámou hodnotu, nikoli nulu.

Omezení výpočtu
  • Výživové údaje jsou vypočtený odhad, ne laboratorní měření.
  • Hotová hmotnost je redakční odhad.
  • Některá množství surovin vycházejí z doložených odhadů nebo předpokládané velikosti kuchyňské míry.
  • Některé konkrétní suroviny jsou nahrazeny nejbližší obecnou potravinou se stejnou kulinářskou funkcí.
  • Vláknina, nasycené tuky a sodík tepelně upravených surovin jsou odhadnuty ze spotřebovaného množství surovin; u scezovaných surovin je sodík zahrnut jen tam, kde je ponechané množství výslovným redakčním odhadem.
  • Některé vlivy přípravy se v tomto výpočtu nepodařilo určit.