Maso
Mleté maso: sekaná, karbanátky, köfte
V kostce Sekaná chce pevné objetí, ne zápasnický chvat: přehnětená ztuhne v gumu.
Proč
Mleté maso drží pohromadě díky svalovým bílkovinám, hlavně myosinu: sůl je částečně rozpustí a při promíchání vytvoří lepivý film, který se teplem zpevní a spojí kousky masa v celek. Málo promíchaná nebo neosolená směs se proto při pečení rozpadá, kdežto dlouho hnětená vytvoří hustou síť a karbanátek je tuhý a pružný jako uzenina. Namočená houska nebo strouhanka zadrží vodu a tuk a rozvolní bílkovinnou síť, takže je karbanátek měkčí, vejce směs hlavně spojí; šťavnatost hlídá i podíl tuku, proto bývají karbanátky z velmi libového masa suché. Na rozdíl od celého steaku, kde jsou bakterie jen na povrchu, se mletím roznesou do celé hmoty, a proto musí být mleté maso propečené i uvnitř: podle USDA na aspoň 71 °C, podle evropské praxe (FSA, BfR) na 70 °C po dobu 2 minut, a hnědá barva sama o propečení nevypovídá.
Jak na to
- Maso i misku mějte vychlazené; teplý tuk se při hnětení roztéká a směs maže.
- Směs na sekanou a karbanátky osolte a míchejte, až začne lepit a drží tvar; burger promíchejte jen krátce a osolte až jeho povrch těsně před pečením.
- Na 500 g masa přidejte 1 vejce a hrst namočené housky nebo strouhanky, ať je směs vláčná.
- Dochucení zkontrolujte na malém usmaženém vzorku, syrovou směs neochutnávejte.
- Karbanátky a köfte tvarujte stejně velké, ať se propečou rovnoměrně.
- Propečení ověřte teploměrem z boku: aspoň 71 °C, u mleté drůbeže aspoň 74 °C.
Když se to nepovede
Rozpadající se směs zachrání další vejce nebo lžíce strouhanky a krátké promíchání; tvarované karbanátky pak nechte 15 minut ztuhnout v lednici. Tuhou přehnětenou sekanou už nezměkčíte – podávejte ji na tenké plátky s omáčkou. Syrový střed dopečte v troubě, nebo plátky dosmažte na pánvi.
Recepty s touto technikou
Zdroje
- H. McGee: On Food and Cooking (2004), kap. Meat
- UK Food Standards Agency: Cooking your food
- USDA FSIS: Safe Minimum Internal Temperature Chart
- U.S. CDC: Four Steps to Food Safety
- BfR: Verbrauchertipps – Schutz vor lebensmittelbedingten Infektionen mit Campylobacter (2019)
- University of Arizona Cooperative Extension: Cooking Recommendations for Ground Beef