Recepty

Recepty se surovinami a postupem. Výživové údaje zobrazujeme jen tam, kde jsou k dispozici.

Domácí granola s ovsem a ořechy

Křupavá pečená směs ovesných vloček, lískových a vlašských ořechů. Devět porcí po přibližně 37 g.

49 min · 9 porcí

Domoda

Gambijská zeleninová domoda s dýní a mrkví v husté arašídové omáčce s rajčaty; pět porcí hlavního jídla bez rýže, rýže je samostatná příloha menu.

60 min · 5 porcí

Otevřít recept

Dorayaki

Japonské medové lívance pečené na suché pánvi, po dvou slepené domácí sladkou pastou z fazolí adzuki (tsubuan); 8 kusů, porce 1 kus.

60 min · 8 porcí

Otevřít recept

Efo riro

Jorubský špenátový pokrm s redukovanou pastou z papriky, rajčat a scotch bonnet, palmovým olejem, uzenou rybou a iru; 4 porce, rýže nebo pounded yam se podává zvlášť.

60 min · 4 porce

Otevřít recept

Egyptský plněný chléb hawawshi

Čtyři pita chleby plněné kořeněným mletým hovězím, cibulí a zelenou paprikou; podávají se jako samostatné hlavní jídlo.

43 min · 4 porce

Otevřít recept

Empanadas de carne

Dvanáct pečených argentinských taštiček s hovězím, olivami a vejcem, dvě na porci.

60 min · 6 porcí

Otevřít recept

Enchiladas verdes s kuřetem

Rolované kukuřičné tortilly s kuřetem v zelené tomatillové omáčce a queso fresco.

56 min · 4 porce

Otevřít recept

Špenát s cizrnou po sevillsku

Špenát s vařenou cizrnou a česnekem na olivovém oleji; 4 porce jednoduché domácí verze.

35 min · 4 porce

Otevřít recept

Etiopské doro wat

Pikantní etiopská kuřecí stehna v dlouze vařené cibulové omáčce s vařenými vejci; injera není součástí tohoto samostatného receptu.

97 min · 5 porcí

Otevřít recept

Eton mess

Britský studený dezert bez vaření: jahody pocukrované a částečně rozmačkané, ušlehaná smetana a nalámané hotové pusinky volně promíchané v pohárech; 6 pohárů.

23 min · 6 porcí

Otevřít recept