Hruška s vlašskými ořechy
Čerstvá hruška s vlašskými ořechy jako jednoduchá sytější svačina. Dvě porce.
5 min · 2 porce
Recepty
Recepty se surovinami a postupem. Výživové údaje zobrazujeme jen tam, kde jsou k dispozici.
Otevřít recept
Jablečný štrúdl z taženého těsta
Tenké tažené těsto plněné jablky se skořicí, rozinkami, ořechy a opraženou strouhankou, pečené dozlatova. 8 porcí (8 kousků).
120 min · 8 porcí
Jáhlová kaše s jablkem
Jemná jáhlová kaše s mlékem, jablkem a skořicí. Dvě snídaňové porce.
27 min · 2 porce
Jogurtový bylinkový dip
Studený dip z bílého jogurtu s česnekem, koprem a citronem. Čtyři porce po přibližně 65 g.
16 min · 4 porce
Jogurt s jablkem a skořicí
Bílý jogurt s čerstvým jablkem a mletou skořicí. Dvě rychlé svačinové porce.
5 min · 2 porce
Karlovarský knedlík
Knedlík z kostiček rohlíků spojených vejci, mlékem a máslem s petrželkou, vařený zabalený ve fólii. Recept dá 1 válec, asi 12 plátků; porce k hlavnímu jídlu jsou 2 plátky.
80 min · 6 porcí
Kefír s jahodami
Vychlazený bezlaktózový kefír rozmixovaný s čerstvými jahodami. Dvě svačinové porce.
5 min · 2 porce
Koprová omáčka s vejcem
Smetanová omáčka s čerstvým koprem, lehce nakyslá, podávaná s vejci natvrdo. 4 porce (1 vejce k porci); podávejte s vařenými brambory (samostatný recept).
30 min · 4 porce
Krupicová kaše s kakaem
Jemná pšeničná krupicová kaše z mléka, posypaná kakaem a cukrem. Dvě snídaňové porce.
9 min · 2 porce
Kroupoto s houbami
Kroupy pomalu vařené s žampiony a cibulí; 4 porce bez přílohy.
57 min · 4 porce
Chlebové krutony
Křupavé krutony z bílého chleba pro čtyři porce.
17 min · 4 porce
Kulajda
Smetanová polévka s bramborami, lesními houbami a koprem, dokyselená octem, se zastřeným vejcem v každém talíři.
45 min · 4 porce
Kuřecí prso na citronu
Kuřecí prsa opečená s česnekem, citronem a pepřem; 4 porce.
25 min · 4 porce
České kuřecí rizoto
Rýže s kuřecím masem, mrkví a zeleninou z jednoho hrnce.
40 min · 4 porce
Kuře na paprice
Kuřecí stehna dušená na cibuli se sladkou paprikou, omáčka zjemněná zakysanou smetanou. 4 porce bez přílohy; podávejte s houskovým knedlíkem nebo rýží.
70 min · 4 porce
Květákový mozeček
Květák drobený s vejci a cibulí jako samostatný lehký hlavní chod; 4 porce.
35 min · 4 porce
Kynuté ovocné knedlíky
Kynuté knedlíky plněné švestkami s máslem a tvarohem; 4 porce po třech kusech.
100 min · 4 porce
Míchaná vejce na másle
Jemná míchaná vejce připravená pomalu na másle. Dvě porce ke snídani bez pečiva.
7 min · 2 porce
Míchaná vejce bez mléka
Míchaná vejce připravená bez mléka a másla na slunečnicovém oleji. Dvě snídaňové porce.
7 min · 2 porce
Omeleta se zeleninou
Vaječná omeleta s paprikou a rajčetem, rozdělená na dvě snídaňové porce.
13 min · 2 porce