Rezepte

Rezepte mit Zutaten und Zubereitung. Nährwerte zeigen wir nur, wenn sie verfügbar sind.

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Birne mit Walnüssen

Frische Birne mit Walnüssen als einfacher, sättigender Snack. Zwei Portionen.

5 min · 2 Portionen

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Apfelstrudel aus Strudelteig

Hauchdünn ausgezogener Teig mit Zimtäpfeln, Rosinen, Walnüssen und Butterbröseln gefüllt, goldbraun gebacken. 8 Portionen (8 Stücke).

120 min · 8 Portionen

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Hirsebrei mit Apfel

Feiner Hirsebrei mit Milch, Apfel und Zimt. Zwei Frühstücksportionen.

27 min · 2 Portionen

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Joghurt-Kräuter-Dip

Kalter Dip aus Naturjoghurt mit Knoblauch, Dill und Zitrone. Vier Portionen zu etwa 65 g.

16 min · 4 Portionen

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Joghurt mit Apfel und Zimt

Naturjoghurt mit frischem Apfel und gemahlenem Zimt. Zwei schnelle Snackportionen.

5 min · 2 Portionen

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Karlsbader Knödel

Knödel aus Brötchenwürfeln, mit Eiern, Milch und Butter und Petersilie gebunden, in Folie eingewickelt gegart. Ergibt 1 Rolle, etwa 12 Scheiben; eine Portion zum Hauptgericht sind 2 Scheiben.

80 min · 6 Portionen

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Kefir mit Erdbeeren

Gekühlter laktosefreier Kefir mit frischen Erdbeeren gemixt. Zwei Snackportionen.

5 min · 2 Portionen

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Dillsoße mit Ei

Cremige, leicht säuerliche Soße mit frischem Dill, serviert mit hart gekochten Eiern. 4 Portionen (1 Ei pro Portion); dazu Salzkartoffeln (eigenes Rezept).

30 min · 4 Portionen

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Grießbrei mit Kakao

Feiner Weizengrießbrei aus Milch, mit Kakao und Zucker bestreut. Zwei Frühstücksportionen.

9 min · 2 Portionen

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Cremige Graupen mit Pilzen

Langsam gegarte Graupen mit Pilzen und Zwiebeln; 4 Portionen ohne Beilage.

57 min · 4 Portionen

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Brotcroûtons

Knusprige Weißbrotcroûtons für vier Portionen.

17 min · 4 Portionen

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Kulajda (südböhmische Rahmsuppe mit Pilzen)

Rahmsuppe mit Kartoffeln, Waldpilzen und Dill, mit Essig gesäuert, mit einem pochierten Ei in jedem Teller.

45 min · 4 Portionen

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Hähnchenbrust mit Zitrone

Hähnchenbrüste mit Knoblauch, Zitrone und Pfeffer gebraten; 4 Portionen.

25 min · 4 Portionen

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Tschechischer Hühnerreis

Reis mit Huhn, Möhren und Gemüse aus einem Topf.

40 min · 4 Portionen

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Paprikahuhn

Hähnchenkeulen auf Zwiebel mit edelsüßem Paprika geschmort, Sauce mit saurer Sahne verfeinert. 4 Portionen ohne Beilage; dazu Serviettenknödel oder Reis.

70 min · 4 Portionen

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Blumenkohl-Rührei

Zerbröselter Blumenkohl mit Ei und Zwiebel als leichtes Hauptgericht; 4 Portionen.

35 min · 4 Portionen

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Hefeklöße mit Obst

Hefeklöße mit Pflaumen, serviert mit Butter und Quark; 4 Portionen mit je drei Stück.

100 min · 4 Portionen

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Rühreier mit Butter

Sanfte Rühreier, langsam mit Butter gegart. Zwei Frühstücksportionen ohne Brot.

7 min · 2 Portionen

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Rühreier ohne Milch

Rühreier ohne Milch und Butter in Sonnenblumenöl zubereitet. Zwei Frühstücksportionen.

7 min · 2 Portionen

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Gemüseomelett

Eieromelett mit Paprika und Tomate, auf zwei Frühstücksportionen verteilt.

13 min · 2 Portionen

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